Poêlée à la Landaise portionnable

Emballeret produkt Måltider og disketter Marque Repère

Poêlée à la Landaise portionnable indeholder 124 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 372 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (133 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 13 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Poêlée à la Landaise portionnable fra Marque Repère, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal pr. 100 g
5 gprotein
12 gkulhydrat
5,6 gfedt
372kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 124 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Kolesterol L 19,8 mg 7 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 1 g 2 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 0,069 µg0 %
C-vitamin L 5,9 mg7 %
Vitamin D L 0,13 µg0,7 %
Vitamin E L 0,41 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,088 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,067 mg5 %
Niacin (B3) L 1,6 mg10 %
Pantothensyre (B5) L 0,49 mg10 %
Vitamin B6 L 0,24 mg14 %
Folat (B9) L 29,7 µg7 %
Vitamin B12 L 0,025 µg1 %
Calcium L 22,4 mg2 %
Jern L 0,8 mg4 %
Magnesium L 18,5 mg4 %
Phosphor L 53,4 mg4 %
Kalium L 331 mg7 %
Zink L 0,45 mg4 %
Kobber L 0,098 mg11 %
Mangan L 0,29 mg13 %
Selen L 3,4 µg6 %
Jod L 10,1 µg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 43 %124kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B614 %Mangan13 %Kobber11 %Niacin (B3)10 %Pantothensyre (B5)10 %Folat (B9)7 %Thiamin (B1)7 %Kalium7 %Jod7 %C-vitamin7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,2 g)
  • Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Fedt5,6 gover medianen for måltider og disketter (median 5,5 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium320 mgover medianen for måltider og disketter (median 312 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand76,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L8,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L116 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L76,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Marque Repère
Stregkode
3564700494998
Mængde
900 g
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Frosne færdigretter
Emballage
Plastic,frozen
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pommes de terre préfrites 50 % (pommes de terre 47,5 %, huile de tournesol, dextrose), haricots verts 16 %, champignons émincés 7 %, gésiers de canard confits émincés 6 % (gésiers de canard (Origine : UE), sel, conservateur : E250, poivre, graisse de canard), lardons fumés cuits 6 % (poitrine de porc (Origine : UE) ; eau ; sel ; conservateurs : E316, E250), oignons, magret de canard cuit fumé traité en salaison émincé 2 % (magret de canard (Origine : UE), sel, conservateur : E250, antioxydant : acide ascorbique, extrait de poivre, arôme de fumée), eau, graisse de canard 1,75 %, ail, persil, sel, huile de tournesol, dextrose, ail en poudre, amidon de riz, oignon grillé, poivre. Traces de céleri, gluten, crustacés, fruits à coque, lait, mollusques, moutarde, œufs, poissons, graines de sésame, sulfites et soja.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelLøgHvidløgSaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Szechuan Noodles allplants 124 5,3 g 13 g 5,3 g
Chicken Korma Stocked Food 124 8,1 g 6,7 g 5,8 g
Ravioli ricotta e spinaci Gelit 124 4,9 g 15 g 4,7 g
Pasta in Rahmsauce Iglo 124 5,5 g 15 g 4,3 g
Spaghetti alle vongole Gelit 124 5,7 g 22 g 1,3 g
Cuisse de canard confite et écrasé de pommes de terre Toupargel 124 11 g 6,6 g 5,7 g
Les Croustillants Cabillaud Caviar d'Aubergines Marie 124 9,3 g 6,3 g 6,6 g
Plenze Polonia 124 2,5 g 24 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3564700494998. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Poêlée à la Landaise portionnable?

100 g Poêlée à la Landaise portionnable har 124 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 372 kcal.

Hvor meget protein er der i Poêlée à la Landaise portionnable?

Poêlée à la Landaise portionnable indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poêlée à la Landaise portionnable?

Poêlée à la Landaise portionnable har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poêlée à la Landaise portionnable?

Poêlée à la Landaise portionnable indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Poêlée à la Landaise portionnable?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (14 % DV), mangan (13 % DV), kobber (11 % DV) og Niacin (B3) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Poêlée à la Landaise portionnable?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.