Plant Chef Thai Green Curry
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Tesco
Plant Chef Thai Green Curry indeholder 89 kcal pr. 100 g.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 194 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.
100 g giver 29 % af referenceindtaget for mangan, 16 % af referenceindtaget for c-vitamin og 16 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 89 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,5 g | 6 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0,047 g | 0,1 % |
| Protein L | 2,3 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 14,8 mg | 16 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,24 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,014 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,12 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,099 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 21,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 26,3 mg | 2 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 22,3 mg | 5 % |
| Phosphor L | 80,2 mg | 6 % |
| Kalium L | 139 mg | 3 % |
| Zink L | 0,87 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,67 mg | 29 % |
| Selen L | 0,98 µg | 2 % |
| Jod L | 0,48 µg | 0,3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 78 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
- Kostfibre2,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Sukkerarter1,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
- Fedt1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
- Mættet fedt0,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,35 g)
- Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 417 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand46,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 40,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 52,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 46,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Cooked Rice [Water, Long Grain Rice. Spring Onion, Rapeseed Oil], Water, Broccoli, Coconut, Water Chestnut. Red Pepper, Onion, Edamame Soya Beans, Cornflour, Ginger Purée, Sugar, Garlic Purée, Spices, Salt, Green Chilli Purée, Lemongrass, Lime Leaf, Lime Juice, Galangal, Shallot Purée, Thai Basil, Coriander Leaf, Yeast Extract, Kaffir Lime Leaf, Dried Red Chilli. Allergy Advice For allergens, see ingredients in bold. Also, may contain peanuts and nuts.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vegan Mexican Bean Pot Atria | 89 | 2,5 g | 15 g | 1,7 g |
| Colin d'Alaska sauce citron et son riz William Saurin | 90 | 6,1 g | 12 g | 1,8 g |
| Whole grain medley brown & wild with herbs and spices rice Uncle Ben's | 88 | 2,5 g | 15,8 g | 1 g |
| rice dish Lidl | 88 | 3,5 g | 13,5 g | 2,1 g |
| Plat à base de riz Aldi | 91 | 3,6 g | 8,5 g | 4,4 g |
| Pikante Reispfanne Paprika - Zitrone Culinea | 91 | 3,9 g | 14,3 g | 1,8 g |
| Chipotle Bowl Loma Linda | 91 | 6,3 g | 16,1 g | 0 g |
| Arroz 3 delicias con verduras La Sirena | 87 | 2,5 g | 18 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5057753900458. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.