Pistachio & Date
Emballeret produkt Nødder og frø Willie’s Cacao
Pistachio & Date indeholder 560 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 560 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (604 kcal pr. 100 g).
100 g giver 67 % af referenceindtaget for jern, 30 % af referenceindtaget for kobber og 23 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 560 kcal | |
| Fedt i alt L | 36 g | 46 % |
| Mættet fedt L | 16 g | 80 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 40 g | 15 % |
| Kostfibre L | 12 g | 43 % |
| Sukkerarter i alt L | 20 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,5 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,5 mg | 23 % |
| Thiamin (B1) L | 0,083 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,086 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,71 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,069 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 7,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 100 mg | 8 % |
| Jern L | 12 mg | 67 % |
| Magnesium L | 51 mg | 12 % |
| Phosphor L | 88,5 mg | 7 % |
| Kalium L | 420 mg | 9 % |
| Zink L | 0,62 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 0,48 mg | 21 % |
| Selen L | 1,4 µg | 3 % |
| Jod L | 0,44 µg | 0,3 % |
| Chlorid L | 9,9 mg | 0,4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 61 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 17,9 g)
- Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
- Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4,8 g)
- Fedt36 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 50 g)
- Mættet fedt16 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 84 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand3,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 28,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,83 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,066 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,1 g |
Carotenoider (2)
| Betacaroten L | 13,4 µg |
|---|---|
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 3,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 550 kcal | 560 kcal |
| Protein | 14,1 g | 12 g |
| Kulhydrat | 25,1 g | 40 g |
| Fedt | 41 g | 36 g |
| Kostfibre | 2,8 g | 12 g |
| Sukkerarter | 15,6 g | 20 g |
| Natrium | 40 mg | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Willie’s Cacao
- Stregkode
- 5060165583003
- Portion på emballagen
- 1 serving (100 g)
- Kategori
- Nødder
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Honey & Mustard Flavoured Peanuts & Cashews Colman’s | 560 | 16 g | 34 g | 40 g |
| Parmesan & Pepper Roasted Nut Mix Forest Feast | 560 | 20 g | 21 g | 44 g |
| Erdnuss-Cashew-Mix Alesto | 560 | 17 g | 37 g | 37 g |
| Noix de cajou mix Epiceries | 560 | 10 g | 45 g | 37 g |
| Pindareep cashew zeezout Albert Heijn | 560 | 17 g | 39 g | 36 g |
| Piñones El Corte Inglés | 560 | 30 g | 3,5 g | 46 g |
| Mix apéritif sans sel ajouté Carrefour BIO | 560 | 11 g | 30 g | 43 g |
| Schokolade - Karamellisierte Mandeln Lidl | 560 | 6 g | 51,7 g | 35,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pistachio & Date?
100 g Pistachio & Date har 560 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 560 kcal.
Indeholder Pistachio & Date meget protein?
Pistachio & Date indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 17,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pistachio & Date?
Pistachio & Date har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 20 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Pistachio & Date?
Pistachio & Date indeholder 36 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pistachio & Date?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (67 % DV), kobber (30 % DV), Vitamin E (23 % DV), mangan (21 % DV) og magnesium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Pistachio & Date?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5060165583003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1096787. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. august 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.