Hvor mange kalorier er der i Pinsa?

100 g Pinsa har 109 kcal. Serving, 230 g (230 g): ca. 251 kcal.

Hvor meget protein er der i Pinsa?

Pinsa indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,5 g i serving, 230 g (230 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pinsa?

Pinsa har 19,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,87 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pinsa?

Pinsa indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,22 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pinsa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (70 % DV), kobber (34 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV), magnesium (17 % DV) og phosphor (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pinsa?

100 g indeholder 154 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pinsa

Emballeret produkt Andre fødevarer Savini

Pinsa indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 230 g (230 g) giver ca. 251 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 70 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

109kcal pr. 100 g

4,1 gprotein

19,8 gkulhydrat

1,3 gfedt

251kcal i serving, 230 g (230 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	109 kcal
Fedt i alt L	1,3 g	2 %
Mættet fedt L	0,22 g	1 %
Kolesterol L	0,001 mg	0 %
Natrium L	154 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	19,8 g	7 %
Kostfibre L	0,87 g	3 %
Sukkerarter i alt L	1,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,1 g	8 %
Vitamin A L	0,019 µg	0 %
C-vitamin L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,087 µg	0,4 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,047 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	50,4 µg	13 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	28,3 mg	2 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	72,3 mg	17 %
Phosphor L	188 mg	15 %
Kalium L	315 mg	7 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,31 mg	34 %
Mangan L	1,6 mg	70 %
Selen L	7,4 µg	14 %
Jod L	13,3 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,87 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,22 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium154 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand31,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	42,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	31,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Savini
Stregkode: 8004048045360
Portion på emballagen: 230 g
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WEIZENMEHL, Wasser, Reismehl, SOJAMEHL, WEIZEN-Natursauerteig (WEIZENMEHL, Wasser, Hefe), Reisgrieẞ, Olivenöl, Salz, Hefe, Aromen. Kann enthalten: Schalenfrüchte, Milch, Lupinen, Senf, Sesamsamen, Eier.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Ris Olivenolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dušené Kuře Na Zázvoru ze Zátiší Balanced Food	109	9,9 g	7,5 g	4,1 g
スナップエンドウとマッシュルームの白身魚きのこクリームソースグリーンスプーン	109	4,9 g	7,9 g	6,2 g
Fettuccine com Peru e Brocolis Perdigão	109	4,9 g	12 g	4,6 g
Original Marinated Mussels pams	109	15,5 g	0,75 g	4,9 g
Atún En Lomitos De Agua Real	109	25,5 g	0 g	0,91 g
濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ三ツ星ファーム	109	7,3 g	6,7 g	6,3 g
Saucisson De Poulet Les Viandes Bio Charlevoix	109	12,7 g	0 g	6,4 g
Sliced Tukey Breast Giant Value	109	16,4 g	5,5 g	2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8004048045360. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.