Piemontaise au jambon
Emballeret produkt Grøntsager Brédial
Piemontaise au jambon indeholder 191 kcal pr. 100 g.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 10 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.
100 g giver 29 % af referenceindtaget for chlorid, 15 % af referenceindtaget for Vitamin E og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 191 kcal | |
| Fedt i alt L | 17 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Kolesterol L | 25,8 mg | 9 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,34 g | 0,7 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamin A L | 6 µg | 0,7 % |
| C-vitamin L | 4,5 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 2,3 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,046 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 24,3 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 11,5 mg | 0,9 % |
| Jern L | 0,36 mg | 2 % |
| Magnesium L | 19,6 mg | 5 % |
| Phosphor L | 57,5 mg | 5 % |
| Kalium L | 301 mg | 6 % |
| Zink L | 0,39 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,061 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,061 mg | 3 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
| Jod L | 14,7 µg | 10 % |
| Chlorid L | 673 mg | 29 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 10 %
- Fedt 81 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,3 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
- Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt17 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
- Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand72,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 9,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,011 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,53 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 81,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 72,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Pomme de terre, tomate, mayonnaise [huile de colza, jaune d'OEUF, eau, MOUTARDE de Dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre, sel), vinaigre, sel, sucre], jambon cuit supérieur origine France 10% (jambon de porc (90%), eau, sel, dextrose, gelatine G de porc, bouillon (blette, acerola, carotte) ferments), OEUF, cornichon origine France, sel de Guérande.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelTomatÆgSaltRapsfrøolieEddikeSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tagliatelles au Surimi U | 191 | 3,8 g | 14 g | 13 g |
| Piémontaise au jambon Brédial | 191 | 4,3 g | 4,5 g | 17 g |
| Salade campagnarde Brédial | 191 | 3,8 g | 11 g | 15 g |
| Salade campagnarde Brédial | 191 | 3,8 g | 11 g | 15 g |
| Salade campagnarde Brédial | 191 | 3,8 g | 11 g | 15 g |
| Les saladières Taboulé Saupiquet | 191 | 8,6 g | 15 g | 9,9 g |
| Salade au thon et au boulghour Saupiquet | 191 | 8,6 g | 15 g | 9,9 g |
| Salade Mezze Emietté de Thon, 320g Mix | 191 | 4,6 g | 11 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3700520502233. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.