Hvor mange kalorier er der i Pfannen Gnocchi?

100 g Pfannen Gnocchi har 163 kcal.

Hvor meget protein er der i Pfannen Gnocchi?

Pfannen Gnocchi indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pfannen Gnocchi?

Pfannen Gnocchi har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pfannen Gnocchi?

Pfannen Gnocchi indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pfannen Gnocchi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (42 % DV), kobber (18 % DV) og Vitamin B6 (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pfannen Gnocchi?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pfannen Gnocchi

Emballeret produkt Grøntsager BioBio

Pfannen Gnocchi indeholder 163 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (157 kcal pr. 100 g).

100 g giver 42 % af referenceindtaget for mangan, 18 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

163kcal pr. 100 g

4,5 gprotein

34 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	163 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	34 g	12 %
Kostfibre L	2,4 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,5 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,7 mg	2 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,055 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,047 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	1 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	14 %
Folat (B9) L	18,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,3 mg	0,9 %
Jern L	0,62 mg	3 %
Magnesium L	26,1 mg	6 %
Phosphor L	62,8 mg	5 %
Kalium L	274 mg	6 %
Zink L	0,92 mg	8 %
Kobber L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,96 mg	42 %
Selen L	3 µg	6 %
Jod L	13,8 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 86 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,5 gover medianen for grøntsager (median 4 g)
Kostfibre2,4 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,9 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
Natrium520 mgover medianen for grøntsager (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand50,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	12,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	50,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: BioBio
Stregkode: 4316268663533
Mængde: 400 g
Kategori: Kartoffelgnocchi
Emballage: Plastic,Paper,Film,label,en:ldpe-low-density-polyethylene,en:pp-polypropylene,Tray
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

58% Kartoffelpüree (Wasser, Kartoffelflocken), 37% _Hartweizengrieß_, 3% Kartoffelstärke, Meersalz, Reismehl, Kurkuma, Tomatenpulver

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Salt Ris Tomat

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gnocchi Rigati pommes de terre violettes Buona compagnia gourmet	163	4,4 g	33 g	1,1 g
Gnocchi di patate Pastificio Barosi	163	2,1 g	38,2 g	0,2 g
Gnocchi Edeka Bio	163	4,5 g	34 g	0,5 g
Gnocchi K-Classic	163	3,1 g	33 g	1,4 g
Gnocchis casalinghi Pastificio Barosi	163	2,1 g	38,2 g	0,2 g
Gnocchi di patate da agricoltura biologica impastati a caldo Ciemme	163	3,8 g	34,7 g	0,52 g
Gnocchi di patate senza glutine ripieni con funghi La pasta di Francesca	163	4,4 g	26,9 g	3,9 g
Gnocchi de pomme de terre - tricolore Ilios	163	5 g	34 g	0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4316268663533. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.