Hvor mange kalorier er der i Pesto con basilico e limone?

100 g Pesto con basilico e limone har 396 kcal.

Hvor meget protein er der i Pesto con basilico e limone?

Pesto con basilico e limone indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pesto con basilico e limone?

Pesto con basilico e limone har 9,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pesto con basilico e limone?

Pesto con basilico e limone indeholder 37 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pesto con basilico e limone?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (159 % DV), kobber (58 % DV), mangan (28 % DV), c-vitamin (17 % DV) og magnesium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pesto con basilico e limone?

100 g indeholder 960 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pesto con basilico e limone

Emballeret produkt Grøntsager Italiamo

Pesto con basilico e limone indeholder 396 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra fedt, og 10 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 455 kcal pr. 100 g på tværs af 570 produkter.

100 g giver 159 % af referenceindtaget for Vitamin E, 58 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

396kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

9,4 gkulhydrat

37 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	396 kcal
Fedt i alt L	37 g	47 %
Mættet fedt L	4,7 g	24 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	960 mg	42 %
Kulhydrat i alt L	9,4 g	3 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	3,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	15 mg	17 %
Vitamin D L	0,053 µg	0,3 %
Vitamin E L	23,9 mg	159 %
Thiamin (B1) L	0,017 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,34 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,097 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,092 mg	5 %
Folat (B9) L	24,4 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	108 mg	8 %
Jern L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	62,3 mg	15 %
Phosphor L	94,5 mg	8 %
Kalium L	211 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,52 mg	58 %
Mangan L	0,65 mg	28 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Jod L	6,2 µg	4 %
Chlorid L	3,3 mg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 10 %
Fedt 85 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gover medianen for grøntsager (median 4,9 g)
Kostfibre2,2 gover medianen for grøntsager (median 1,9 g)
Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Fedt37 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 45 g)
Mættet fedt4,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6,3 g)
Natrium960 mgover medianen for grøntsager (median 880 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand40,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.069 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	40,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Italiamo
Stregkode: 4335619337046
Mængde: 180 g
Kategori: Grønne pestoer
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Olio di semi di girasole, 34% basilico, anacardi (noci di acagiù), 7% scorza di limone, 4% succo di limone, sale, proteine del latte, siero di latte in polvere, fibre vegetali (cicoria, bamboo), aromi naturali, correttore di acidità: acido lattico. Può contenere tracce di pesce, sedano, anidride solforosa, soia e arachidi.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pesto Alla Genovese Garofalo	396	5,4 g	6,2 g	39,1 g
Pesto alla genovese Garofalo	396	3,4 g	6,2 g	39,1 g
Pesto alla genovese Saclà	397	3 g	12 g	37 g
Pesto Alla Genovese Saclà	397	3 g	12 g	37 g
Pesto Alla Genovese Sacla	397	3 g	12 g	37 g
Pesto alla genovese Sacla Italia	395	3,7 g	6,2 g	39 g
Itailian Pesto Marks & Spencer	395	4,5 g	2 g	40,6 g
Pesto alla Genovese senza aglio Il Nutrimento	398	5,6 g	8,2 g	37 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4335619337046. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.