Pesto alla genovese

Emballeret produkt Suppe og saucer Marius

Pesto alla genovese indeholder 388 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 61 % af referenceindtaget for mangan, 58 % af referenceindtaget for Vitamin E og 41 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pesto alla genovese fra Marius, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
388kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
4,1 gkulhydrat
35,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 388 kcal
Fedt i alt L 35,4 g 45 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Kolesterol L 9,5 mg 3 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 4,1 g 1 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,5 g 23 %
Vitamin A L 33,4 µg4 %
C-vitamin L 5,1 mg6 %
Vitamin D L 0,056 µg0,3 %
Vitamin E L 8,6 mg58 %
Thiamin (B1) L 0,066 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,097 mg7 %
Niacin (B3) L 0,83 mg5 %
Pantothensyre (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamin B6 L 0,1 mg6 %
Folat (B9) L 33,8 µg8 %
Vitamin B12 L 0,26 µg11 %
Calcium L 225 mg17 %
Jern L 2,9 mg16 %
Magnesium L 61,2 mg15 %
Phosphor L 147 mg12 %
Kalium L 239 mg5 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kobber L 0,37 mg41 %
Mangan L 1,4 mg61 %
Selen L 6,9 µg13 %
Jod L 26,6 µg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 84 %388kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan61 %Vitamin E58 %Kobber41 %Jod18 %Calcium17 %Jern16 %Magnesium15 %Selen13 %Phosphor12 %Vitamin B1211 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt35,4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt5,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium520 mgunder medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand45,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,49 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1.239 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L45,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Marius
Stregkode
3183811010202
Mængde
180 g
Kategori
Dagligvarer
Emballage
Glass,Jar
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Basilic de Provence 35 %, huile d'olive vierge extra, parmigiano reggiano AOP 10 % (lait), eau, amandes 5,1% (fruits à coques), pignons de pin 5,1 %, moutarde (graines de moutarde, vinaigre, eau, sel), sel, farine de lin, farine de carottes, poivre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: OlivenolieMandlerSaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
pesto rosso Delizie di RIviera 388 4,3 g 6,6 g 38 g
Crème balsamique aux figues de Solliès Frédéric Chaix 388 0 g 95 g 0,8 g
Salsa mojo picon la aguela dolores 388 1,6 g 6,6 g 39,3 g
Pesto rosso siciliano Coop 388 2,3 g 3,5 g 40 g
Pesti d'autore Orto d'Autore 388 5,7 g 10 g 36 g
Sauce salade à l'huile d'olive 10%, vinaigre balsamique et purée d'olives vertes Carrefour 388 0,5 g 4 g 41 g
Bruno's Salatsauce Bruno's Best 387 0,97 g 2,2 g 41,6 g
Salatsossä italienisch Gourmero AG 389 1 g 2,2 g 41,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3183811010202. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pesto alla genovese?

100 g Pesto alla genovese har 388 kcal.

Indeholder Pesto alla genovese meget protein?

Pesto alla genovese indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pesto alla genovese?

Pesto alla genovese har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pesto alla genovese?

Pesto alla genovese indeholder 35,4 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pesto alla genovese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (61 % DV), Vitamin E (58 % DV), kobber (41 % DV), jod (18 % DV) og calcium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pesto alla genovese?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.