Hvor mange kalorier er der i Perpetum fondente?

100 g Perpetum fondente har 530 kcal.

Hvor meget protein er der i Perpetum fondente?

Perpetum fondente indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Perpetum fondente?

Perpetum fondente har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Perpetum fondente?

Perpetum fondente indeholder 31 g fedt pr. 100 g, heraf 19 g mættet (95 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Perpetum fondente?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (14 % DV) og Vitamin E (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Perpetum fondente?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Perpetum fondente

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bahlsen

Perpetum fondente indeholder 530 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (492 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for mangan og 10 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

530kcal pr. 100 g

7,3 gprotein

52 gkulhydrat

31 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	530 kcal
Fedt i alt L	31 g	40 %
Mættet fedt L	19 g	95 %
Kolesterol L	1,5 mg	0,5 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	52 g	19 %
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	35 g
Tilsat sukker L	17,7 g	35 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	1,4 µg	0,2 %
C-vitamin L	0,081 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,026 µg	0,1 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,01 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,082 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,017 mg	1 %
Folat (B9) L	4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,018 µg	0,7 %
Calcium L	8,9 mg	0,7 %
Jern L	0,33 mg	2 %
Magnesium L	11,2 mg	3 %
Phosphor L	35,3 mg	3 %
Kalium L	47,9 mg	1 %
Zink L	0,29 mg	3 %
Kobber L	0,042 mg	5 %
Mangan L	0,32 mg	14 %
Selen L	2,6 µg	5 %
Jod L	2,6 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,3 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
Sukkerarter35 gover medianen for sweets og desserter (median 31 g)
Fedt31 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 23,4 g)
Mættet fedt19 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	8,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bahlsen
Stregkode: 4017100332111
Mængde: 97 g
Kategori: Chokoladekiks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cocoa mass, sugar, WHEAT flour, cocoa butter, whey products (MILK), palm oil, emulsifier: lecithins; whole MILK powder, invert sugar syrup, hen's EGG yolk powder, salt, raising agent: sodium carbonates; flavourings.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Hvedemel Kakaosmør Palmeolie Æg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rigati con cioccolato fondente Carrefour	530	6,4 g	62 g	28 g
Le cookie aux pépites de chocolat Les Petits Cagniotes	530	7,8 g	63,4 g	27,3 g
Eclairettes Delhaize	530	5,3 g	73,5 g	23,5 g
Perpetum Bahlsen	530	7,3 g	52 g	31 g
Gibassie Biscuiterie de Forcalquier	530	8,4 g	56 g	30,3 g
Le cookie Les Petits Cagniotes	530	7,8 g	63,4 g	27,3 g
Cookies vendéens Pépites de chocolat Biscuiterie de Noirmoutier	530	7,8 g	63,4 g	27,3 g
Chocolate wafers edelherb Bahlsen	530	7,4 g	52 g	31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4017100332111. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.