Hvor mange kalorier er der i Penne de sarrasin complet?

100 g Penne de sarrasin complet har 359 kcal.

Indeholder Penne de sarrasin complet meget protein?

Penne de sarrasin complet indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Penne de sarrasin complet?

Penne de sarrasin complet har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Penne de sarrasin complet?

Penne de sarrasin complet indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Penne de sarrasin complet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (42 % DV), kobber (42 % DV), magnesium (28 % DV), Thiamin (B1) (24 % DV) og Niacin (B3) (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Penne de sarrasin complet?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Penne de sarrasin complet

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Castagno

Penne de sarrasin complet indeholder 359 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (351 kcal pr. 100 g).

100 g giver 42 % af referenceindtaget for mangan, 42 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

359kcal pr. 100 g

14 gprotein

66 gkulhydrat

3,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	359 kcal
Fedt i alt L	3,4 g	4 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	66 g	24 %
Kostfibre L	4,2 g	15 %
Sukkerarter i alt L	3,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,24 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacin (B3) L	3,6 mg	22 %
Pantothensyre (B5) L	1,1 mg	22 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	20 %
Folat (B9) L	50,1 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	19,6 mg	2 %
Jern L	1,9 mg	10 %
Magnesium L	118 mg	28 %
Phosphor L	198 mg	16 %
Kalium L	292 mg	6 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kobber L	0,38 mg	42 %
Mangan L	0,98 mg	42 %
Selen L	3,8 µg	7 %
Jod L	1,8 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12 g)
Kostfibre4,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4,5 g)
Sukkerarter3,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
Fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand34,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	51,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	34,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Castagno
Stregkode: 8013885051342
Mængde: 250g
Kategori: Pasta af boghvede
Emballage: fr:sachet-plastique
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

farine de sarrasin*, eau.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Especialidad culinaria integral de trigo sarraceno castagno	359	14 g	66 g	3,4 g
Fusilli à la farine de sarrasin complet Bio Par Nature	359	14 g	66 g	3,4 g
Fusilli au sarrasin Valpibio	359	11 g	72 g	2,2 g
Pâtes au sarrasin Smaakt	360	13 g	68 g	3,2 g
Pasta organic Kazidomi	360	13 g	68 g	3,2 g
Pasta de trigo sarraceno Pasta Natura	360	13 g	67 g	3,3 g
Penne au Sarrasin Priméal	361	14,3 g	66 g	3,4 g
Fusilli de sarrasin complet La Finestra Sul Cielo	361	14,3 g	66,3 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8013885051342. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.