Hvor mange kalorier er der i Fusilli au sarrasin?

100 g Fusilli au sarrasin har 359 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 287 kcal.

Indeholder Fusilli au sarrasin meget protein?

Fusilli au sarrasin indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fusilli au sarrasin?

Fusilli au sarrasin har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fusilli au sarrasin?

Fusilli au sarrasin indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fusilli au sarrasin?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (58 % DV), kobber (57 % DV), magnesium (38 % DV), Thiamin (B1) (33 % DV) og Niacin (B3) (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fusilli au sarrasin?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fusilli au sarrasin

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Valpibio

Fusilli au sarrasin indeholder 359 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 287 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (351 kcal pr. 100 g).

100 g giver 58 % af referenceindtaget for mangan, 57 % af referenceindtaget for kobber og 38 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

359kcal pr. 100 g

11 gprotein

72 gkulhydrat

2,2 gfedt

287kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	359 kcal
Fedt i alt L	2,2 g	3 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	3,8 g	14 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,26 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,33 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,39 mg	33 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	4,9 mg	31 %
Pantothensyre (B5) L	1,5 mg	30 %
Vitamin B6 L	0,47 mg	28 %
Folat (B9) L	68,8 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24,5 mg	2 %
Jern L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	162 mg	38 %
Phosphor L	272 mg	22 %
Kalium L	400 mg	9 %
Zink L	2,4 mg	22 %
Kobber L	0,51 mg	57 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	2,5 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12 g)
Kostfibre3,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4,5 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
Fedt2,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt0,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	70,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Valpibio
Stregkode: 3259011141722
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 80 g
Kategori: Pasta af boghvede
Emballage: Cardboard,dry,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

buckwheat flour* *from certified organic agriculture, manufactured in a workshop which uses the soybean and lupin,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Especialidad culinaria integral de trigo sarraceno castagno	359	14 g	66 g	3,4 g
Fusilli à la farine de sarrasin complet Bio Par Nature	359	14 g	66 g	3,4 g
Penne de sarrasin complet Castagno	359	14 g	66 g	3,4 g
Pâtes au sarrasin Smaakt	360	13 g	68 g	3,2 g
Pasta organic Kazidomi	360	13 g	68 g	3,2 g
Pasta de trigo sarraceno Pasta Natura	360	13 g	67 g	3,3 g
Penne au Sarrasin Priméal	361	14,3 g	66 g	3,4 g
Fusilli de sarrasin complet La Finestra Sul Cielo	361	14,3 g	66,3 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3259011141722. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.