Pechuga de pavo al corte
Emballeret produkt Fjerkræ Hacendado
Pechuga de pavo al corte indeholder 78 kcal pr. 100 g.
Omkring 91 % af kalorierne kommer fra protein, og 6 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 113 kcal pr. 100 g på tværs af 874 produkter.
100 g giver 23 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 14 % af referenceindtaget for zink og 12 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 78,1 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 45,9 mg | 15 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,6 g | 0,2 % |
| Kostfibre L | 0,056 g | 0,2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Tilsat sukker L | 1,3 g | 3 % |
| Protein L | 17,8 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,005 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,39 mg | 23 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10,1 mg | 0,8 % |
| Jern L | 0,62 mg | 3 % |
| Magnesium L | 18,1 mg | 4 % |
| Phosphor L | 122 mg | 10 % |
| Kalium L | 172 mg | 4 % |
| Zink L | 1,6 mg | 14 % |
| Kobber L | 0,059 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,023 mg | 1 % |
| Selen L | 0,19 µg | 0,3 % |
| Jod L | 18,6 µg | 12 % |
| Chlorid L | 0,2 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 91 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,8 gunder medianen for fjerkræ (median 19 g)
- Kostfibre0,056 gover medianen for fjerkræ (median 0 g)
- Sukkerarter0,6 gover medianen for fjerkræ (median 0,5 g)
- Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 3 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,91 g)
- Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 520 mg)
- Protein pr. 100 kcal22,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand76,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,053 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 76,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
turkey breast 70%, water, salt, dextrose, soy protein, stabilizer e451i, stabilizer e407, sugar, antioxidant e301, preservative e250, aromas, spices,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pechuga de pavo Hacendado | 78 | 17,8 g | 0,6 g | 0,5 g |
| Solomillo de pavo marinado congelado Mercadona | 78 | 19,5 g | 0 g | 0 g |
| Solomillo de pavo Mercadona | 78 | 20 g | 0 g | 0 g |
| Dados de pechuga de pavo serrano | 78 | 16 g | 1,6 g | 0,5 g |
| Pechuga de Pavo El pozo Artesano elpozo | 78 | 16 g | 1,3 g | 1 g |
| Pechuga de Pavo Delicato | 78 | 16 g | 1,3 g | 1 g |
| Sauté de Dinde Fermières & Ses Petits Légumes du Printemps Dietbon | 79 | 8 g | 6,3 g | 1,7 g |
| Pavo Eliges | 80 | 16 g | 1,2 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8480000592309. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.