Peanut Butter

Emballeret produkt Sweets og Desserter Cabrija

Peanut Butter indeholder 605 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 91 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 287 kcal pr. 100 g på tværs af 769 produkter.

100 g giver 66 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 60 % af referenceindtaget for mangan og 54 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Peanut Butter fra Cabrija, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
605kcal pr. 100 g
22,6 gprotein
14,7 gkulhydrat
48,7 gfedt
91kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 605 kcal
Fedt i alt L 48,7 g 62 %
Mættet fedt L 8,3 g 42 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 14,7 g 5 %
Kostfibre L 8,5 g 30 %
Sukkerarter i alt L 5,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22,6 g 45 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,25 mg0,3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 2,4 mg16 %
Thiamin (B1) L 0,43 mg36 %
Riboflavin (B2) L 0,024 mg2 %
Niacin (B3) L 10,5 mg66 %
Pantothensyre (B5) L 1,7 mg35 %
Vitamin B6 L 0,4 mg23 %
Folat (B9) L 88,6 µg22 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 56,6 mg4 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 189 mg45 %
Phosphor L 397 mg32 %
Kalium L 695 mg15 %
Zink L 3 mg27 %
Kobber L 0,46 mg51 %
Mangan L 1,4 mg60 %
Selen L 29,8 µg54 %
Jod L 19,2 µg13 %
Chlorid L 327 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 75 %605kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)66 %Mangan60 %Selen54 %Kobber51 %Magnesium45 %Thiamin (B1)36 %Pantothensyre (B5)35 %Phosphor32 %Zink27 %Vitamin B623 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,8 g)
  • Kostfibre8,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter5,9 gover medianen for sweets og desserter (median 4,1 g)
  • Fedt48,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
  • Mættet fedt8,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,8 g)
  • Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 472 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L25,3 g
Polyumættet fedt L12,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L5 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,04 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L12,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L2,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Cabrija
Stregkode
6204000374145
Mængde
400g
Portion på emballagen
15 g
Kategori
Spreads
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanut 99.5% Salt 0.5% No Artificial Preservative Added

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut Butter Crunchy-Unsweetened Jif 606 24,2 g 21,2 g 51,5 g
Caramelised Biscuit Spread Tesco 607 3,5 g 48,9 g 43,9 g
Kruidnootjes Pasta Aldi 607 3,8 g 52 g 43 g
Crema 100% anacardi consilia Consilia 607 22 g 23 g 47 g
Crema al wafer di nocciola bianca Deliciovs 603 23,4 g 20,7 g 45,4 g
Dark Tahini Meridian 608 18,2 g 0,9 g 60 g
Crema 100% arachidi Consilia 601 28 g 17 g 46 g
Crunchy peanut butter Meridian 610 22,8 g 14,8 g 49,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6204000374145. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter?

100 g Peanut Butter har 605 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 91 kcal.

Indeholder Peanut Butter meget protein?

Peanut Butter indeholder 22,6 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter?

Peanut Butter har 14,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter?

Peanut Butter indeholder 48,7 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (66 % DV), mangan (60 % DV), selen (54 % DV), kobber (51 % DV) og magnesium (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.