Hvor mange kalorier er der i Patè di Olive verdi?

100 g Patè di Olive verdi har 222 kcal.

Hvor meget protein er der i Patè di Olive verdi?

Patè di Olive verdi indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Patè di Olive verdi?

Patè di Olive verdi har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Patè di Olive verdi?

Patè di Olive verdi indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Patè di Olive verdi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (47 % DV), jod (22 % DV), selen (18 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Patè di Olive verdi?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Patè di Olive verdi

Emballeret produkt Grøntsager Coop

Patè di Olive verdi indeholder 222 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra fedt, og 3 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 279 kcal pr. 100 g på tværs af 62 produkter.

100 g giver 47 % af referenceindtaget for Vitamin E, 22 % af referenceindtaget for jod og 18 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

222kcal pr. 100 g

1,4 gprotein

0,7 gkulhydrat

23 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	222 kcal
Fedt i alt L	23 g	29 %
Mættet fedt L	3,4 g	17 %
Kolesterol L	0,86 mg	0,3 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	0,7 g	0,3 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	7,1 mg	47 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,043 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,03 mg	0,6 %
Vitamin B6 L	0,016 mg	0,9 %
Folat (B9) L	2,2 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	50,1 mg	4 %
Jern L	0,14 mg	0,8 %
Magnesium L	20,7 mg	5 %
Phosphor L	5,9 mg	0,5 %
Kalium L	26,9 mg	0,6 %
Zink L	0,064 mg	0,6 %
Kobber L	0,097 mg	11 %
Mangan L	0,028 mg	1 %
Selen L	9,8 µg	18 %
Jod L	33 µg	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
Fedt23 gunder medianen for grøntsager (median 28,7 g)
Mættet fedt3,4 gunder medianen for grøntsager (median 4,5 g)
Natrium1.000 mgunder medianen for grøntsager (median 1.200 mg)
Protein pr. 100 kcal0,63 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand65,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,15 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	46,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	65,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 7613413727346
Kategori: Vegetariske olivenpâtés
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Grüne Oliven 86%, natives Olivenöl extra, Kochsalz, Säureregulator (E270)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Olivenolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Schwarze Olivenpaste Walnuss Leverno	221	2,7 g	3,1 g	20,5 g
Paté vegetal de aceitunas ecológico Soria Natural	220	0,64 g	6,7 g	21,2 g
Paté Olivada Carrefour	225	0,7 g	6,6 g	21,8 g
Paté de aceitunas verdes Bionsan	234	2,1 g	1 g	23 g
Tapenade Green Olive Eridanous	235	2,1 g	3,2 g	22,6 g
Vegetarian Paté Tartex	238	4,4 g	8,5 g	20 g
Olivada verda Ametller Origen	240	2 g	5 g	22 g
Paté vegetal olivada Casa tarradelas	203	1,5 g	0,7 g	21,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613413727346. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.