Patê de Sardinha

Emballeret produkt Sweets og Desserter Continente

Patê de Sardinha indeholder 300 kcal pr. 100 g. Serving, 22 g (22 g) giver ca. 66 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 243 kcal pr. 100 g på tværs af 64 produkter.

100 g giver 138 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 70 % af referenceindtaget for Vitamin E og 41 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Patê de Sardinha fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pr. 100 g
16 gprotein
1,9 gkulhydrat
25 gfedt
66kcal i serving, 22 g (22 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 5,5 g 28 %
Kolesterol L 49,7 mg 17 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 1,9 g 0,7 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %
Vitamin A L 10,8 µg1 %
C-vitamin L 1,2 mg1 %
Vitamin D L 5,4 µg27 %
Vitamin E L 10,5 mg70 %
Thiamin (B1) L 0,055 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Niacin (B3) L 6,6 mg41 %
Pantothensyre (B5) L 0,48 mg10 %
Vitamin B6 L 0,4 mg24 %
Folat (B9) L 4,1 µg1 %
Vitamin B12 L 3,3 µg138 %
Calcium L 31,2 mg2 %
Jern L 1,1 mg6 %
Magnesium L 33 mg8 %
Phosphor L 202 mg16 %
Kalium L 447 mg10 %
Zink L 0,92 mg8 %
Kobber L 0,24 mg26 %
Mangan L 0,23 mg10 %
Selen L 22,1 µg40 %
Jod L 21,7 µg14 %
Chlorid L 393 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 76 %300kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12138 %Vitamin E70 %Niacin (B3)41 %Selen40 %Vitamin D27 %Kobber26 %Vitamin B624 %Chlorid17 %Phosphor16 %Jod14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 14 g)
  • Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,1 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
  • Mættet fedt5,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,6 g)
  • Natrium320 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 360 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand61,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,7 g
Polyumættet fedt L12,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,028 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,78 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L1,2 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,25 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L9,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L38,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L61,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312003786
Mængde
88 g (4 x 22 g)
Portion på emballagen
22 g
Kategori
Sardine rillettes
Emballage
Cardboard
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Sardinhas_ (38,4%), _Cavala_, Óleo Vegetal de Girassol, Água, Concentrado de Tomate, Proteína de _Soja_, Condimento de _Mostarda_, Sal e Especiarias.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieTomatSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Paté de Sardinha Manná 300 16 g 1,9 g 25 g
Paté de Sardinha Picante Manná 300 16 g 1,9 g 25 g
Patê de Sardinha Continente 300 16 g 1,9 g 25 g
Paté de Sardinha Manná 300 16 g 1,9 g 25 g
Paté de Sardinha Manná 300 16 g 1,9 g 25 g
Paté de Sardinha e Cavala Boa Pesca 300 16 g 1,9 g 25 g
Patê de Sardinha e Cavala Marca Guia 277 10 g 7,3 g 23 g
Sardinade au piment d'Espelette AOC & tomates séchées Les Délices du Luberon 276 2,1 g 4,8 g 27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312003786. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Patê de Sardinha?

100 g Patê de Sardinha har 300 kcal. Serving, 22 g (22 g): ca. 66 kcal.

Indeholder Patê de Sardinha meget protein?

Patê de Sardinha indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 22 g (22 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Patê de Sardinha?

Patê de Sardinha har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Patê de Sardinha?

Patê de Sardinha indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Patê de Sardinha?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (138 % DV), Vitamin E (70 % DV), Niacin (B3) (41 % DV), selen (40 % DV) og Vitamin D (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Patê de Sardinha?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.