Patatas Bravas
Emballeret produkt Snacks Picard
Patatas Bravas indeholder 134 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 456 kcal pr. 100 g på tværs af 1.570 produkter.
100 g giver 81 % af referenceindtaget for Vitamin E, 31 % af referenceindtaget for chlorid og 17 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 134 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,3 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 200 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 2,8 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,5 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,03 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 12,2 mg | 81 % |
| Thiamin (B1) L | 0,076 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,28 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 26,3 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14 mg | 1 % |
| Jern L | 0,75 mg | 4 % |
| Magnesium L | 20,5 mg | 5 % |
| Phosphor L | 44,7 mg | 4 % |
| Kalium L | 336 mg | 7 % |
| Zink L | 0,28 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,09 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,17 mg | 7 % |
| Selen L | 5,4 µg | 10 % |
| Jod L | 24,3 µg | 16 % |
| Chlorid L | 709 mg | 31 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 41 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 8,4 g)
- Kostfibre2,8 gunder medianen for snacks (median 3,3 g)
- Sukkerarter1,9 gunder medianen for snacks (median 3 g)
- Fedt7,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 19,3 g)
- Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
- Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 680 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand59,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 5,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 11,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 9,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,12 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 11,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 21,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 59,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,003 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
pomme de terre, huile de tournesol, purée de tomate 15,5%, eau, huile de tournesol, oignon, ail 0,7%, paprika, farine de riz, sel, vinaigre de xérès, jaune d’œuf de poule élevée en plein air, ail en poudre 0,1%, MOUTARDE de Dijon, fibres de lin, vinaigre d'alcool, poivre blanc, piment de Cayenne.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelSolsikkeolieTomatLøgHvidløgRisSaltEddike
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| pay pay morceaux de calamars pay pay | 134 | 11,8 g | 4,3 g | 7,7 g |
| Verrines Apéro St-Jacques Carottes & Pommes fondantes Guyader | 135 | 6,3 g | 5,1 g | 9,7 g |
| Лютеница едросмляна Freshona | 133 | 2,3 g | 12,3 g | 7,6 g |
| Gusitones SuperSol | 132 | 2 g | 21 g | 4,2 g |
| 8 mini coquilles saint jacques Thiriet | 137 | 7,2 g | 8,9 g | 7,9 g |
| Olives vertes en rondelles Ederki | 137 | 0,8 g | 0 g | 14 g |
| Plateau tapas mix - 180g - Frais Miti | 138 | 15 g | 2,3 g | 7,6 g |
| Катък от краве мляко и сирене Димитър Маджаров | 139 | 9 g | 1,1 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3270160100767. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.