Pastel de queso
Emballeret produkt Mælk og æg BON PREU S.A.
Pastel de queso indeholder 186 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.
100 g giver 25 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 21 % af referenceindtaget for chlorid og 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 186 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,1 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Kolesterol L | 29,5 mg | 10 % |
| Natrium L | 164 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 26,5 g | 10 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 22,2 g | |
| Tilsat sukker L | 21,7 g | 43 % |
| Protein L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamin A L | 65,8 µg | 7 % |
| C-vitamin L | 0,022 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,091 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,17 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,013 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,33 mg | 25 % |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,034 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 13 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,44 µg | 18 % |
| Calcium L | 183 mg | 14 % |
| Jern L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Magnesium L | 13,9 mg | 3 % |
| Phosphor L | 138 mg | 11 % |
| Kalium L | 114 mg | 2 % |
| Zink L | 0,84 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,017 mg | 0,8 % |
| Selen L | 6,4 µg | 12 % |
| Jod L | 16 µg | 11 % |
| Chlorid L | 482 mg | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
- Sukkerarter22,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
- Fedt5,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
- Mættet fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
- Natrium164 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand54,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,24 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,36 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,038 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,13 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 22,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 54,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- BON PREU S.A.
- Stregkode
- 8422410269853
- Mængde
- 180 g
- Kategori
- Oste
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Clara de huevo pasteurizada, queso (29%), azúcar, yema de huevo pasteurizada, almidón de trigo, leche, ácido cítrico, sal, goma xantana, aroma y sorbato potásico.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hirtenkäse Leichter Genuss | 186 | 23,7 g | 0,2 g | 9,5 g |
| Käse in Salzlake gereift, 45% Fett i. Tr. Devinos | 186 | 24 g | 0,2 g | 9,5 g |
| Ömlesztett Sajt Natúr Pilos | 186 | 8,4 g | 4,9 g | 14,7 g |
| Light Cheese Slice Kraft | 186 | 18 g | 5,5 g | 11 g |
| Kepeä Kadett 5% Arla | 186 | 34 g | 0 g | 5 g |
| Protein cheese Arla | 186 | 34,2 g | 0,5 g | 5 g |
| Queso fresco tradicional de la Sierra Angulo | 185 | 10 g | 3 g | 15 g |
| Queso Chacra Quillayes | 187 | 12,7 g | 2,4 g | 14,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8422410269853. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.