Paneriso, herb & garlic croutons
Emballeret produkt Brød og bagværk Paneriso
Paneriso, herb & garlic croutons indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 0.7 onz, 20 g (20 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.
100 g giver 60 % af referenceindtaget for mangan, 18 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 15 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 350 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 650 mg | 28 % |
| Kulhydrat i alt L | 75 g | 27 % |
| Kostfibre L | 5 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Tilsat sukker L | 7,2 g | 14 % |
| Protein L | 5 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,071 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 18 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,077 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 16,6 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 64,2 mg | 15 % |
| Phosphor L | 179 mg | 14 % |
| Kalium L | 157 mg | 3 % |
| Zink L | 0,86 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,11 mg | 13 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 60 % |
| Selen L | 6,7 µg | 12 % |
| Jod L | 12,7 µg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 73 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre5 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter5 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt10 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium650 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand20 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 57,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 20 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 350 kcal | 350 kcal |
| Protein | 5 g | 5 g |
| Kulhydrat | 75 g | 75 g |
| Fedt | 10 g | 10 g |
| Kostfibre | 5 g | 5 g |
| Sukkerarter | 5 g | 5 g |
| Natrium | 650 mg | 650 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
White rice flour, potato starch, water, cultured dextrose, canola oil, sugar, sea salt, yeast, garlic, oregano, parsley, methylcellulose and monodigicerides.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| organic SPRING ROLL rice wraps ocean's halo | 350 | 5 g | 75 g | 0 g |
| Tostada multigranos Bauducco | 350 | 14 g | 57 g | 8 g |
| Giflar Vanilj Pågen | 350 | 7,6 g | 54 g | 11 g |
| Bułeczki śniadaniowe Pano | 350 | 9,5 g | 50 g | 12 g |
| Brown bread Moulin d'or | 350 | 11 g | 74 g | 2 g |
| Fostbrödralag Kavli | 350 | 9,5 g | 66 g | 1,8 g |
| Croustissian Petrossian | 350 | 10 g | 61 g | 2,6 g |
| Bio pain croustillant complet Natur aktiv Aldi Hofer | 350 | 10 g | 66 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 364205. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0055685023059. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.