Pancakes, Pumpkin Spice

Emballeret produkt Sweets og Desserter dmBio

Pancakes, Pumpkin Spice indeholder 350 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 285 kcal pr. 100 g på tværs af 489 produkter.

100 g giver 78 % af referenceindtaget for phosphor, 74 % af referenceindtaget for calcium og 71 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pancakes, Pumpkin Spice fra dmBio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
74,2 gkulhydrat
1,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 840 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 74,2 g 27 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 17,8 g
Tilsat sukker L 16,4 g 33 %
Protein L 8,9 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,93 mg1 %
Vitamin D L 0,084 µg0,4 %
Vitamin E L 0,41 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,19 mg16 %
Riboflavin (B2) L 0,012 mg0,9 %
Niacin (B3) L 0,44 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,47 mg9 %
Vitamin B6 L 0,14 mg8 %
Folat (B9) L 40 µg10 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 961 mg74 %
Jern L 3,1 mg17 %
Magnesium L 62,7 mg15 %
Phosphor L 980 mg78 %
Kalium L 254 mg5 %
Zink L 1,8 mg17 %
Kobber L 0,28 mg31 %
Mangan L 1,6 mg71 %
Selen L 8,3 µg15 %
Jod L 7,3 µg5 %
Chlorid L 33,5 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 4 %350kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Phosphor78 %Calcium74 %Mangan71 %Kobber31 %Jern17 %Zink17 %Thiamin (B1)16 %Selen15 %Magnesium15 %Folat (B9)10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gover medianen for sweets og desserter (median 6,6 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for sweets og desserter (median 1,7 g)
  • Sukkerarter17,8 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,5 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
  • Natrium840 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 354 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,46 g
Polyumættet fedt L1 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L40,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,054 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,98 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L43,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
dmBio
Stregkode
4070765053661
Mængde
135g
Kategori
Pandekager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

65 % DINKELMEHL*, Rohrzucker*, Backpulver* (Maisstärke*, Säuerungsmittel: Kaliumtartrat, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat), 5 % Kürbisflocken* (70 % Kürbispüree*, Maisstärke*), Zitronengranulat* (Zitronensaftkonzentrat*, Maisstärke*), Gewürze*, 0,15 % Ingwer*, 0,05% Ceylon-Zimt*, Meersalz, 0,04 % Nelken* *aus biologischer Landwirtschaft Dinkel ist eine WEIZENART

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerKanelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortitas Americanas Mary Lee 350 8,3 g 73,3 g 2,5 g
Pancake Mix Oats & Rice Tosh 350 10 g 73,3 g 2,5 g
Mini Panquecas Pingo Doce 350 5,9 g 38,3 g 19,1 g
Gluten-Free Protein Pancake Mix KING ARTHUR BAKING COMPANY 351 19,3 g 63,2 g 2,6 g
Buttermilk Pancake & Waffle Mix Millville 351 7 g 75,4 g 2,6 g
American Style Pancakes Morrisons 351 6,4 g 36,5 g 19,5 g
Pancakes Sondey 349 7,1 g 50 g 13 g
Pancakes Carrefour 349 7,1 g 50 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4070765053661. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pancakes, Pumpkin Spice?

100 g Pancakes, Pumpkin Spice har 350 kcal.

Hvor meget protein er der i Pancakes, Pumpkin Spice?

Pancakes, Pumpkin Spice indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pancakes, Pumpkin Spice?

Pancakes, Pumpkin Spice har 74,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 17,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pancakes, Pumpkin Spice?

Pancakes, Pumpkin Spice indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pancakes, Pumpkin Spice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget phosphor (78 % DV), calcium (74 % DV), mangan (71 % DV), kobber (31 % DV) og jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pancakes, Pumpkin Spice?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.