Hvor mange kalorier er der i Pan carré integrale?

100 g Pan carré integrale har 268 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan carré integrale?

Pan carré integrale indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Pan carré integrale?

Pan carré integrale har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 5,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan carré integrale?

Pan carré integrale indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pan carré integrale?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (63 % DV), Thiamin (B1) (32 % DV), kobber (22 % DV), Vitamin E (19 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pan carré integrale?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pan carré integrale

Emballeret produkt Brød og bagværk DelGrano

Pan carré integrale indeholder 268 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 63 % af referenceindtaget for mangan, 32 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 22 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

268kcal pr. 100 g

8,6 gprotein

43 gkulhydrat

5,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	268 kcal
Fedt i alt L	5,1 g	7 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0,007 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	43 g	16 %
Kostfibre L	8 g	29 %
Sukkerarter i alt L	5,5 g
Tilsat sukker L	3,7 g	7 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin A L	0,19 µg	0 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,091 µg	0,5 %
Vitamin E L	2,9 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,38 mg	32 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,37 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,087 mg	5 %
Folat (B9) L	29,3 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,006 µg	0,3 %
Calcium L	21,9 mg	2 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	50,9 mg	12 %
Phosphor L	164 mg	13 %
Kalium L	214 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,5 mg	63 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Jod L	18,2 µg	12 %
Chlorid L	0,42 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand32 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	38,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	32 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: DelGrano
Stregkode: 8033520534078
Mængde: 330 g
Kategori: Hvedemel
Emballage: Plastic,PP 5 - Polypropylene
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farina integrale di grano tenero 64%, acqua, olio di semi di girasole 4,1%, destrosio 3,7%, lievito, sale, fibra d'avena, glutine di frumento, estratto di malto d'orzo.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Gær Salt Havre

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Whole wheat bread Vermont Bread Company	258	9,7 g	45,2 g	6,5 g
Whole Wheat Bread Marby	279	10,7 g	50 g	3,6 g
Premium Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek Nimet	253	11,2 g	51,2 g	0,7 g
High Fiber Whole Wheat Bread Gardenia	252	10,9 g	48,4 g	1,6 g
Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu Ekmek UNO	243	12,2 g	40,2 g	2,2 g
%100 Tam Buğday Tava Ekmeği Kavılca Buğdaylı Uno	239	10,7 g	48,8 g	1,5 g
Tam Buğday Unlu Ekmek BİM	234	11 g	39,9 g	2 g
Whole-grain Tortilla Untad	372	11,7 g	47 g	7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8033520534078. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.