Hvor mange kalorier er der i Pain O'Maïs?

100 g Pain O'Maïs har 254 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain O'Maïs?

Pain O'Maïs indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain O'Maïs?

Pain O'Maïs har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain O'Maïs?

Pain O'Maïs indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pain O'Maïs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (84 % DV), Vitamin E (52 % DV), kobber (52 % DV), Thiamin (B1) (47 % DV) og magnesium (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pain O'Maïs?

100 g indeholder 3,3 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pain O'Maïs

Emballeret produkt Brød og bagværk Banette

Pain O'Maïs indeholder 254 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (277 kcal pr. 100 g).

100 g giver 84 % af referenceindtaget for mangan, 52 % af referenceindtaget for Vitamin E og 52 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

254kcal pr. 100 g

8,2 gprotein

40 gkulhydrat

5,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	254 kcal
Fedt i alt L	5,6 g	7 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	3,3 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	40 g	15 %
Kostfibre L	5,9 g	21 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,2 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,4 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,087 µg	0,4 %
Vitamin E L	7,9 mg	52 %
Thiamin (B1) L	0,57 mg	47 %
Riboflavin (B2) L	0,053 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Folat (B9) L	78,6 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	39,1 mg	3 %
Jern L	2,8 mg	16 %
Magnesium L	126 mg	30 %
Phosphor L	270 mg	22 %
Kalium L	336 mg	7 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,47 mg	52 %
Mangan L	1,9 mg	84 %
Selen L	10,2 µg	19 %
Jod L	7,5 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,7 g)
Sukkerarter1,8 gover medianen for brød og bagværk (median 1,4 g)
Fedt5,6 gover medianen for brød og bagværk (median 5,1 g)
Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,55 g)
Natrium3,3 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	50,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	9,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Banette
Stregkode: 2000000127530
Mængde: 400 g
Kategori: Brød med korn
Emballage: fr:sac-en-papier
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de froment, maïs, graines de tournesol

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Coop Grovt Brød 750g GOMAN ØSTFOLD/LETTBAKT	253	11 g	35 g	5,3 g
Tijger Tarwe Mais Albert Heijn	251	9,7 g	47 g	2 g
Pain mais Leclerc	251	8,6 g	39 g	5,6 g
Mais Brood PLUS	261	9,1 g	49,6 g	2,4 g
Pain au Mais Maison DELAUNAY	262	8,2 g	49 g	2,9 g
Pain au maïs Auchan	262	8,7 g	50 g	3 g
Pain Vistaforme	264	25,8 g	11,4 g	10,3 g
Pain au mais Leclerc	243	9,6 g	43 g	4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2000000127530. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.