Pain Multicéréales Et Graines
Emballeret produkt Brød og bagværk U
Pain Multicéréales Et Graines indeholder 253 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (257 kcal pr. 100 g).
100 g giver 34 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 29 % af referenceindtaget for chlorid og 15 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 253 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,9 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Kolesterol L | 0,004 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 36 g | 13 % |
| Kostfibre L | 6,9 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,043 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,41 mg | 34 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,076 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 26,3 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,004 µg | 0,2 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 59,4 mg | 5 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 286 mg | 6 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 23,1 µg | 15 % |
| Chlorid L | 676 mg | 29 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,4 g)
- Kostfibre6,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,1 g)
- Sukkerarter2,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2 g)
- Fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,6 g)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand30,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 1,1 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 30,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- U
- Stregkode
- 3256227575235
- Mængde
- 500 g
- Kategori
- Flerkornsbriketter
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de BLE 24%, eau, levain de seigle (farine de SEIGLE, eau), farine complète de BLE 9%, farine de SEIGLE 6%, graines de lin brun 4%, graines de tournesol 3%, graines de SESAME 3%, SEIGLE complet concassé 2,8%, flocons d'AVOINE 1,8%, ORGE complet concassé 1,3%, AVOINE complet concassé 1,3%, graines de millet 1%, sel, BLE complet concassé 1%, huile de colza, levure, correcteur d'acidité: acétates de sodium, émulsifiant: mono - et diglycérides d'acides gras, farine complète d'AVOINE 0,2%, GLUTEN DE BLE. Certains ingrédients de ce produit ne proviennent pas d'Allemagne. Traces éventuelles d'oeuf, de lait, de fruits à coque et de soja.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelHavreSaltRapsfrøolieGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Διπλοζυμωτό Πολύσπορο ΚΑΤΣΕΛΗΣ | 252 | 12,5 g | 41 g | 3,5 g |
| Pain de Céréales Arables Migros | 251 | 9,4 g | 45 g | 2,6 g |
| Meergranen broodjes Délipain | 257 | 9 g | 47 g | 2,6 g |
| Bake At Home Multigrain Baguette Sainsbury's | 258 | 8 g | 49,8 g | 2,1 g |
| Multigrain Farmhouse Deluxe | 260 | 9,7 g | 43,3 g | 4,2 g |
| Pain aux céréales PAIN AUX CÉRÉALES | 260 | 7,9 g | 47 g | 3,8 g |
| Pain Aux 5 Cereales Pural | 245 | 8,7 g | 41,3 g | 3 g |
| vierkant donker meergranenbrood Lidl | 240 | 11,2 g | 41,5 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3256227575235. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PAIN MULTICÉRÉALES ET GRAINES". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.