Hvor mange kalorier er der i Pain grillé bio?

100 g Pain grillé bio har 382 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain grillé bio?

Pain grillé bio indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain grillé bio?

Pain grillé bio har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain grillé bio?

Pain grillé bio indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pain grillé bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (103 % DV), kobber (97 % DV), Thiamin (B1) (47 % DV), Folat (B9) (43 % DV) og magnesium (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pain grillé bio?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pain grillé bio

Emballeret produkt Drikkevarer Saveurs Attitudes

Pain grillé bio indeholder 382 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (380 kcal pr. 100 g).

100 g giver 103 % af referenceindtaget for mangan, 97 % af referenceindtaget for kobber og 47 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

382kcal pr. 100 g

9,6 gprotein

70 gkulhydrat

5,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	382 kcal
Fedt i alt L	5,7 g	7 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0,004 mg	0 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	70 g	25 %
Kostfibre L	8,2 g	29 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	0,12 µg	0 %
C-vitamin L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,09 µg	0,4 %
Vitamin E L	2,8 mg	18 %
Thiamin (B1) L	0,56 mg	47 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,94 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	172 µg	43 %
Vitamin B12 L	0,004 µg	0,2 %
Calcium L	108 mg	8 %
Jern L	4,3 mg	24 %
Magnesium L	166 mg	39 %
Phosphor L	407 mg	33 %
Kalium L	766 mg	16 %
Zink L	3,5 mg	32 %
Kobber L	0,88 mg	97 %
Mangan L	2,4 mg	103 %
Selen L	11,8 µg	21 %
Jod L	17,6 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,6 gunder medianen for drikkevarer (median 11 g)
Kostfibre8,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt5,7 gover medianen for drikkevarer (median 5,2 g)
Mættet fedt0,8 gunder medianen for drikkevarer (median 0,9 g)
Natrium560 mgover medianen for drikkevarer (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	45,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	15 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Saveurs Attitudes
Stregkode: 3299430060389
Mængde: 250 g
Kategori: Toast
Emballage: Plastic,Cardboard
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine d’épeautre intégrale (68%) (gluten), farine de soja (20%), graines de lin (6%), sésame, levure, sel, eau.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pan tostado 100% trigo espelta integral Hacendado	382	17 g	58,7 g	6,4 g
100% integral alteza	382	17 g	59 g	5,6 g
Tartine de pain Rustique Brioche Pasquier	382	12 g	69 g	3,9 g
Panecillos By Sainsbury's	382	15,3 g	70,2 g	3,6 g
Melba thins Asda	382	12 g	77 g	2 g
Mais - quinoa toasts Bosto	382	8,9 g	77,1 g	2,7 g
Tostas De Aire Diet Radisson	382	14,5 g	73,2 g	2,7 g
Tostis panecitos BIMBO	382	8,9 g	62,2 g	8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3299430060389. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.