Hvor mange kalorier er der i Original Tomaten Ketchup?

100 g Original Tomaten Ketchup har 62 kcal.

Hvor meget protein er der i Original Tomaten Ketchup?

Original Tomaten Ketchup indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original Tomaten Ketchup?

Original Tomaten Ketchup har 10,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Original Tomaten Ketchup?

Original Tomaten Ketchup indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original Tomaten Ketchup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (15 % DV), kobber (14 % DV), kalium (14 % DV), Vitamin E (13 % DV) og jod (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Original Tomaten Ketchup?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Original Tomaten Ketchup

Emballeret produkt Grøntsager Hela

Original Tomaten Ketchup indeholder 62 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 105 kcal pr. 100 g på tværs af 419 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for Folat (B9), 14 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

62kcal pr. 100 g

2 gprotein

10,9 gkulhydrat

0,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	62 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	10,9 g	4 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	5,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	7,6 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,082 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,041 mg	3 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	59,1 µg	15 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,6 mg	1 %
Jern L	0,55 mg	3 %
Magnesium L	26,1 mg	6 %
Phosphor L	38,6 mg	3 %
Kalium L	661 mg	14 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	0,47 µg	0,9 %
Jod L	15,1 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 7 %
Alkohol 0,3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,91 g)
Sukkerarter5,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 20,6 g)
Fedt0,4 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
Natrium560 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 800 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand80,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	171 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	80,8 g
Alkohol L	0,021 g

Produktdetaljer

Mærke: Hela
Stregkode: 4027400102116
Mængde: 300ml
Kategori: Tomat Ketchup
Emballage: Plastic,Bottle
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomatenmark 82 %, Branntweinessig, Maisstärke, Kochsalz, Zitronensaftkonzentrat, Gewürze, Kräuter, Süßungsmittel (Sucralose).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tomato ketchup Meijer	62	0 g	12,5 g	0 g
Tomatenketchup Light Delikato	62	1,6 g	11,4 g	0,1 g
Tomato Ketchup Zero Sugar Added Heinz	62	0 g	6,3 g	0 g
Organic Ketchup Unsweetened Primal Kitchen	62	0 g	12,5 g	0 g
Ketchup Bramwells	61	1,4 g	12,3 g	0,2 g
Tomato ketchup 50% moins de sucres & de sel Heinz	64	1,4 g	12 g	0,1 g
Tomato ketchup 50% de sucre en moins Heinz	64	1,4 g	12 g	0,1 g
Tomatketchup Less Sugar 960g Heinz Heinz	64	1,4 g	12 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4027400102116. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.