DA

Organic Baby Spinach

Emballeret produkt Grøntsager Marketside

Organic Baby Spinach indeholder 24 kcal pr. 100 g. Serving, 3 cup, 85 g (85 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (24 kcal pr. 100 g).

100 g giver 52 % af referenceindtaget for Folat (B9), 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Organic Baby Spinach fra Marketside, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
24kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
3,5 gkulhydrat
0 gfedt
20kcal i serving, 3 cup, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 24 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 76 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,087 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16 %
Niacin (B3) L 0,71 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,18 mg4 %
Vitamin B6 L 0,21 mg12 %
Folat (B9) L 207 µg52 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 94 mg7 %
Jern L 2,7 mg15 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 553 mg12 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 3,4 µg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 60 %24kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Folat (B9)52 %Riboflavin (B2)16 %Jern15 %Vitamin B612 %Kalium12 %Thiamin (B1)7 %Calcium7 %Niacin (B3)4 %Pantothensyre (B5)4 %Jod2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
  • Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,32 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,064 g)
  • Natrium76 mgunder medianen for grøntsager (median 77,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand91,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (2)
Betacaroten L5.630 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (3)
Vand L91,6 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 23,5 kcal24 kcal
Protein 2,4 g2,4 g
Kulhydrat 3,5 g3,5 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 2,4 g2,4 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 76 mg76 mg

Produktdetaljer

Mærke
Marketside
Stregkode
0681131085731
Portion på emballagen
3 cup (85 g)
Kategori
Spinatunge blade
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic baby spinach.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Babypinaatti luomu Pirkka 24 3,3 g 0,8 g 0,4 g
Finbladig babyspenat Garant 24 3,3 g 0,8 g 0,5 g
Organic Baby Spinach josie's organics 24 2,8 g 4,2 g 0 g
Fresh Spinach USDA 23 3 g 3,7 g 0,33 g
Babyspinazie JUMBO 26 3,4 g 0,9 g 0,5 g
Espinafre Baby Continente 27 2,6 g 0,8 g 0,9 g
Jeunes pousses d'épinard Grand frais 21 2,7 g 0,5 g 0,6 g
Jeunes pousses d'épinards Priméale 29 2,6 g 2,3 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2321679. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0681131085731. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Baby Spinach?

100 g Organic Baby Spinach har 24 kcal. Serving, 3 cup, 85 g (85 g): ca. 20 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Baby Spinach?

Organic Baby Spinach indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 3 cup, 85 g (85 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Baby Spinach?

Organic Baby Spinach har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Baby Spinach?

Organic Baby Spinach indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Baby Spinach?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (52 % DV), Riboflavin (B2) (16 % DV), jern (15 % DV), Vitamin B6 (12 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Baby Spinach?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.