Hvor mange kalorier er der i Olives Noires?

100 g Olives Noires har 125 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 225 kcal.

Hvor meget protein er der i Olives Noires?

Olives Noires indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,9 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 0,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Olives Noires?

Olives Noires har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 0,042 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Olives Noires?

Olives Noires indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Olives Noires?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (22 % DV), jern (19 % DV), Vitamin E (17 % DV), jod (14 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Olives Noires?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Olives Noires

Emballeret produkt Grøntsager Delhaize

Olives Noires indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 225 kcal.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra fedt, og 2 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 151 kcal pr. 100 g på tværs af 217 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for selen, 19 % af referenceindtaget for jern og 17 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

125kcal pr. 100 g

0,5 gprotein

0,5 gkulhydrat

13 gfedt

225kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	125 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Kolesterol L	0,67 mg	0,2 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	0,042 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0,1 µg	0 %
C-vitamin L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,032 µg	0,2 %
Vitamin E L	2,5 mg	17 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,077 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,033 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,016 mg	0,9 %
Folat (B9) L	1,5 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0,039 µg	2 %
Calcium L	43 mg	3 %
Jern L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	8,9 mg	2 %
Phosphor L	9,7 mg	0,8 %
Kalium L	32,7 mg	0,7 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	0,096 mg	11 %
Mangan L	0,047 mg	2 %
Selen L	11,8 µg	22 %
Jod L	21 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,9 g)
Sukkerarter0,042 gover medianen for grøntsager (median 0 g)
Fedt13 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 15 g)
Mættet fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
Natrium680 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 920 mg)
Protein pr. 100 kcal0,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	103 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Delhaize
Stregkode: 5400117584106
Mængde: 400 g
Portion på emballagen: 180 g
Kategori: Solbær og ribs
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, zwarte olijven 45%, zout. Kan schaaldieren, vis, melk en noten bevatten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pitted Black olives in brine Essential Waitrose	125	0,5 g	0 g	13 g
pitted black olives Tesco	125	0,5 g	0 g	13 g
Aceitunas negras sin hueso Hacendado	125	0,5 g	0 g	13 g
Olive noires dénoyautées Delhaize	125	0,5 g	0,5 g	13 g
Zwarte olijven zonder pit Albert Heijn	125	0,5 g	0 g	13 g
Olive nere denocciolate in salamoia Esselunga	125	0,5 g	0 g	13 g
Olive nere snocciolate in salamoia Inpa	125	0,5 g	0 g	13 g
Olive nere Lidia	125	0,58 g	0 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400117584106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.