Hvor mange kalorier er der i Olive nere condite con olio?

100 g Olive nere condite con olio har 181 kcal.

Hvor meget protein er der i Olive nere condite con olio?

Olive nere condite con olio indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 1,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Olive nere condite con olio?

Olive nere condite con olio har 0,061 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 0,024 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Olive nere condite con olio?

Olive nere condite con olio indeholder 18,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Olive nere condite con olio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (815.442 % DV), Vitamin E (44 % DV), selen (23 % DV) og kobber (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Olive nere condite con olio?

100 g indeholder 1.203 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Olive nere condite con olio

Emballeret produkt Grøntsager Ficacci

Olive nere condite con olio indeholder 181 kcal pr. 100 g.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra fedt, og 3 % fra protein og 0,1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 230 kcal pr. 100 g på tværs af 328 produkter.

100 g giver 815.442 % af referenceindtaget for jod, 44 % af referenceindtaget for Vitamin E og 23 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

181kcal pr. 100 g

1,4 gprotein

0,061 gkulhydrat

18,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	181 kcal
Fedt i alt L	18,6 g	24 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Kolesterol L	0,85 mg	0,3 %
Natrium L	1.203 mg	52 %
Kulhydrat i alt L	0,061 g	0 %
Kostfibre L	4,3 g	15 %
Sukkerarter i alt L	0,024 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0,05 µg	0 %
C-vitamin L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	6,6 mg	44 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,007 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,058 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,039 mg	0,8 %
Vitamin B6 L	0,02 mg	1 %
Folat (B9) L	3,2 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	62,3 mg	5 %
Jern L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	21,4 mg	5 %
Phosphor L	8,9 mg	0,7 %
Kalium L	37,6 mg	0,8 %
Zink L	0,098 mg	0,9 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,045 mg	2 %
Selen L	12,8 µg	23 %
Jod L	1.223.163 µg	815.442 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 0,1 %
Fedt 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,4 gunder medianen for grøntsager (median 1,5 g)
Kostfibre4,3 gover medianen for grøntsager (median 3,3 g)
Sukkerarter0,024 gunder medianen for grøntsager (median 0,1 g)
Fedt18,6 gunder medianen for grøntsager (median 23 g)
Mættet fedt2,6 gunder medianen for grøntsager (median 3,2 g)
Natrium1.203 mgunder medianen for grøntsager (median 1.280 mg)
Protein pr. 100 kcal0,75 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand72,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	72,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	72,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ficacci
Stregkode: 8005675001507
Mængde: 1540 g
Kategori: Solsikkefrø
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Olive (97%), olio di semi di girasole (2.6%), peperoncino, sale, acidificante: E270, conservante: E202.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Olives Noires Délicates Migros	182	0,9 g	2,5 g	18 g
Olive al forno Panebianco	183	1,8 g	4,4 g	15 g
Oliven mit Stein Aldi	176	1,4 g	0,6 g	18 g
Olive dolci nere Nocellara del Belice DOP Frutto d'Italia	186	0,7 g	1 g	19,6 g
Olives noires Barral	187	0,8 g	1 g	20 g
Olives noires au naturel Barral	187	0,5 g	1 g	20 g
Olives KALAMATA Biologiques GREENWEEZ	187	0,8 g	1 g	20 g
Aceitunas Negras Enteras Bernal	174	1 g	0 g	18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8005675001507. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.