Hvor mange kalorier er der i Oat Breakfast Bars With Raisins?

100 g Oat Breakfast Bars With Raisins har 393 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Oat Breakfast Bars With Raisins?

Oat Breakfast Bars With Raisins indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oat Breakfast Bars With Raisins?

Oat Breakfast Bars With Raisins har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 21,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oat Breakfast Bars With Raisins?

Oat Breakfast Bars With Raisins indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 10,7 g mættet (54 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oat Breakfast Bars With Raisins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (104 % DV), kobber (32 % DV), phosphor (27 % DV), magnesium (21 % DV) og zink (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oat Breakfast Bars With Raisins?

100 g indeholder 214 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Oat Breakfast Bars With Raisins

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter GluteNull

Oat Breakfast Bars With Raisins indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 104 % af referenceindtaget for mangan, 32 % af referenceindtaget for kobber og 27 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

50 gkulhydrat

21,4 gfedt

110kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	393 kcal
Fedt i alt L	21,4 g	27 %
Mættet fedt L	10,7 g	54 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	214 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	50 g	18 %
Kostfibre L	10,7 g	38 %
Sukkerarter i alt L	21,4 g
Tilsat sukker L	18,4 g	37 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	107 µg	12 %
C-vitamin L	0,26 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,077 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,083 mg	5 %
Folat (B9) L	8,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,027 µg	1 %
Calcium L	141 mg	11 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	88,3 mg	21 %
Phosphor L	332 mg	27 %
Kalium L	233 mg	5 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,29 mg	32 %
Mangan L	2,4 mg	104 %
Selen L	3,6 µg	7 %
Jod L	23,5 µg	16 %
Chlorid L	25,4 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter21,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt21,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt10,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium214 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	27 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,8 g
Alkohol L	0,002 g

Produktdetaljer

Mærke: GluteNull
Stregkode: 0628451529675
Mængde: 168 g
Portion på emballagen: 28 g
Kategori: Korn og pastaprodukter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

gluten free oats, brown rice flour, vegan butter (coconut oil, canola oil, palm kernel and palm oil, water, salt, sunflower lecithin, natural flavour, beta carotene), cane sugar, brown sugar, invert cane syrup, apple fibre, chickpea broth, raisins, sunflower seeds, cranberries (cranberries, cane sugar, sunflower oil), corn starch, psyllium husk, xanthan gum, baking powder, salt, vinegar, cinnamon, vanilla

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Ris Smør Sukker Salt Eddike Kanel Kokosolie Rapsfrøolie Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fruit & Oat Bar - Orchard Fruit Go Pure	393	3,6 g	71,4 g	7,1 g
Steelcut Pinhead Oats Prairie Mills	393	17,9 g	71,4 g	7,1 g
Pistachio & Cranberries Oats & Quinoa Bites Bria	393	10,7 g	64,3 g	8,9 g
Great Value Instant Oat Packet Great Value	393	14,3 g	67,9 g	7,1 g
IMPACT Whey Protein Cinnamon Cereal Impact Whey	393	71,4 g	10,7 g	7,1 g
Quinoa Baro Nuts	393	14,3 g	67,9 g	7,1 g
Honest value long grain white rice Co op	393	7,9 g	87,1 g	1,1 g
Oat Flour King Arthur	393	17,9 g	64,3 g	5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0628451529675. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.