Hvor mange kalorier er der i Noix et graines grillées?

100 g Noix et graines grillées har 539 kcal.

Indeholder Noix et graines grillées meget protein?

Noix et graines grillées indeholder 23,9 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Noix et graines grillées?

Noix et graines grillées har 12,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Noix et graines grillées?

Noix et graines grillées indeholder 44,6 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Noix et graines grillées?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (97 % DV), mangan (58 % DV), magnesium (39 % DV), Vitamin E (27 % DV) og Niacin (B3) (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Noix et graines grillées?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Noix et graines grillées

Emballeret produkt Nødder og frø Kasana

Noix et graines grillées indeholder 539 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 610 kcal pr. 100 g på tværs af 282 produkter.

100 g giver 97 % af referenceindtaget for kobber, 58 % af referenceindtaget for mangan og 39 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

539kcal pr. 100 g

23,9 gprotein

12,3 gkulhydrat

44,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	539 kcal
Fedt i alt L	44,6 g	57 %
Mættet fedt L	7,3 g	37 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	12,3 g	4 %
Kostfibre L	6,4 g	23 %
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23,9 g	48 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	4,2 mg	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	4,1 mg	27 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	4,1 mg	26 %
Pantothensyre (B5) L	0,66 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	44,6 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	67,6 mg	5 %
Jern L	3 mg	16 %
Magnesium L	165 mg	39 %
Phosphor L	318 mg	25 %
Kalium L	589 mg	13 %
Zink L	2,6 mg	24 %
Kobber L	0,88 mg	97 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	11 µg	20 %
Jod L	3,6 µg	2 %
Chlorid L	5 mg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 19 g)
Kostfibre6,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7,4 g)
Sukkerarter3,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5 g)
Fedt44,6 gunder medianen for nødder og frø (median 52 g)
Mættet fedt7,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,3 g)
Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 60 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand31,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	224 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	31,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Kasana
Stregkode: 5430001139570
Mængde: 150g
Kategori: Blandet nødder
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pinda's* 31%, pompoenpitten* 27%, cashewnoten 21%, amandelen* 13%, tamari (water, hele sojabonen*, zeezout) 7%, kurkuma* 1,3%. *Van EU/Niet-EU biologische landbouw. Kan sporen van andere schaalvruchten en sesam bevatten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Mandler Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
DryFruit Mix Nutraj	539	13,6 g	43,4 g	33 g
Cranberry Notenmelange Trader Joe's	540	16 g	30 g	39 g
Fuji - Premium Salty Mix Prana	540	16 g	32 g	44 g
Original Mix YooNuts	538	17 g	29 g	38 g
Mélange sportif Yoonuts	537	13 g	39 g	36 g
Nut chocolate mix Nut Harvest	536	14,3 g	42,9 g	35,7 g
Sweet & Savory Trail Mix Clover Valley	536	17,9 g	39,3 g	35,7 g
Trail Mix mit Honig & Chili Alesto	535	14,2 g	42,7 g	32,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5430001139570. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.