Hvor mange kalorier er der i Noix de Cajou Salées?

100 g Noix de Cajou Salées har 617 kcal.

Indeholder Noix de Cajou Salées meget protein?

Noix de Cajou Salées indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Noix de Cajou Salées?

Noix de Cajou Salées har 22,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Noix de Cajou Salées?

Noix de Cajou Salées indeholder 49,4 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Noix de Cajou Salées?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (287 % DV), mangan (75 % DV), magnesium (64 % DV), zink (49 % DV) og phosphor (40 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Noix de Cajou Salées?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Noix de Cajou Salées

Emballeret produkt Nødder og frø HEMA

Noix de Cajou Salées indeholder 617 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (597 kcal pr. 100 g).

100 g giver 287 % af referenceindtaget for kobber, 75 % af referenceindtaget for mangan og 64 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

617kcal pr. 100 g

19 gprotein

22,2 gkulhydrat

49,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	617 kcal
Fedt i alt L	49,4 g	63 %
Mættet fedt L	10 g	50 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	272 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	22,2 g	8 %
Kostfibre L	5,4 g	19 %
Sukkerarter i alt L	6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,48 mg	0,5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	29 %
Riboflavin (B2) L	0,047 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,53 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,94 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	36,3 mg	3 %
Jern L	5,4 mg	30 %
Magnesium L	267 mg	64 %
Phosphor L	506 mg	40 %
Kalium L	649 mg	14 %
Zink L	5,3 mg	49 %
Kobber L	2,6 mg	287 %
Mangan L	1,7 mg	75 %
Selen L	0,23 µg	0,4 %
Jod L	6,5 µg	4 %
Chlorid L	230 mg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 15 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gover medianen for nødder og frø (median 18,3 g)
Kostfibre5,4 gover medianen for nødder og frø (median 3,8 g)
Fedt49,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 46,7 g)
Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 8,5 g)
Natrium272 mgover medianen for nødder og frø (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	28,7 g
Polyumættet fedt L	9 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,086 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	8,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,009 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: HEMA
Stregkode: 08930333
Mængde: 190 g e
Kategori: Cashewnødder
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Noix de cajou_ 95 %, huile de palme, huile de tournesol, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Palmeolie Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cashew Noten (gezouten) JUMBO	617	21,1 g	22,8 g	48,2 g
Noix de cajou Alesto	617	17,4 g	26 g	48,4 g
noix de cajou grille Seeberger	617	19 g	25 g	48 g
Noix de cajou Hema	617	19 g	22,2 g	49,4 g
Cashew kut Snacks of The World	617	19 g	22,2 g	49,4 g
Cashewkerne geröstet & gesalzen ja!	617	19 g	18 g	51 g
Cashews geröstet und ungesalzen Clarkys	617	19,1 g	17,8 g	51 g
Noix de Cajou Bénenuts	617	19 g	19 g	51 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 08930333. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.