Hvor mange kalorier er der i Noix de cajou au miel?

100 g Noix de cajou au miel har 534 kcal.

Indeholder Noix de cajou au miel meget protein?

Noix de cajou au miel indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Noix de cajou au miel?

Noix de cajou au miel har 53 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 37,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Noix de cajou au miel?

Noix de cajou au miel indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Noix de cajou au miel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (188 % DV), mangan (49 % DV), magnesium (42 % DV), zink (32 % DV) og phosphor (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Noix de cajou au miel?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Noix de cajou au miel

Emballeret produkt Nødder og frø Pépite

Noix de cajou au miel indeholder 534 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 597 kcal pr. 100 g på tværs af 1.098 produkter.

100 g giver 188 % af referenceindtaget for kobber, 49 % af referenceindtaget for mangan og 42 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

534kcal pr. 100 g

13 gprotein

53 gkulhydrat

30 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	534 kcal
Fedt i alt L	30 g	38 %
Mættet fedt L	4,1 g	20 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	53 g	19 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	37,3 g
Tilsat sukker L	34,8 g	70 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,35 mg	0,4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,36 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,005 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0,003 mg	0,1 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	0,093 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,2 mg	2 %
Jern L	3,6 mg	20 %
Magnesium L	176 mg	42 %
Phosphor L	332 mg	27 %
Kalium L	432 mg	9 %
Zink L	3,5 mg	32 %
Kobber L	1,7 mg	188 %
Mangan L	1,1 mg	49 %
Selen L	1,7 µg	3 %
Jod L	0,49 µg	0,3 %
Chlorid L	14,9 mg	0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 18,3 g)
Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 3,8 g)
Sukkerarter37,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
Fedt30 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 46,7 g)
Mættet fedt4,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 8,5 g)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	7,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pépite
Stregkode: 3760159015337
Mængde: 40 g
Kategori: Cashewnødder
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

noix de cajou*° (63%), sucre de canne*°, miel* (4,9%), sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Honning Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pomegranate Vanilla Flavored Cashews Glazed Mix Sahale Snacks	533	13,3 g	43,3 g	36,7 g
Whole Cashews Nice	533	16,7 g	30 g	43,3 g
Coconut cashews Trader Joe's	533	13,3 g	50 g	33,3 g
Cajun flavored cashews Olde-Thompson	536	14,3 g	42,9 g	35,7 g
Unsalted and Unroasted Cashews Simply Nature	536	17,9 g	28,6 g	42,9 g
Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted Kirkland Signature	536	17,9 g	28,6 g	42,9 g
Honey Roasted Whole Cashews Clover Valley	536	10,7 g	42,9 g	32,1 g
Mélange noix de cajou et cacahuètes miel et sel Alesto	536	14,6 g	43,9 g	32,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760159015337. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.