Ninety second quinoa and brown rice
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Simply nature
Ninety second quinoa and brown rice indeholder 169 kcal pr. 100 g. Serving, 249 g (249 g) giver ca. 420 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 194 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 169 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,8 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 157 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 32,1 g | 12 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,076 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,079 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 9,8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 16,1 mg | 1 % |
| Jern L | 0,6 mg | 3 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 153 mg | 3 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 0,47 µg | 0,3 % |
| Chlorid L | 4,3 mg | 0,2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
- Kostfibre2,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
- Fedt2,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
- Mættet fedt0,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,35 g)
- Natrium157 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 417 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand90,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,12 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,008 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,15 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,49 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 90,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Simply nature
- Stregkode
- 4099100168785
- Mængde
- 249 g
- Portion på emballagen
- 249 g
- Kategori
- Risretter
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Korean BBQ Chicken Fried Rice Esther Choi | 169 | 7,7 g | 15,8 g | 7,7 g |
| Riso venere & sapori mediterranei freschi Dimmidisì | 169 | 5,9 g | 22 g | 5,9 g |
| Cilantro Lime White Rice Somos | 168 | 2,8 g | 32,8 g | 3,2 g |
| Yellowfin Tuna & Rice: Spicy Thai Woolworths | 168 | 10,8 g | 24 g | 2,7 g |
| Seazon Seazon | 167 | 8,2 g | 12,2 g | 9 g |
| Organic Seven Whole Grains Seeds of Change | 167 | 3,8 g | 33,3 g | 2,3 g |
| Neilly's Foods, Brown Rice Jambalaya Mix Ultimate Seasonings Llc | 171 | 3,6 g | 35,7 g | 1,8 g |
| Oeufs pochés, épinards cajou-coco & riz Seazon | 171 | 5 g | 15 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4099100168785. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.