Hvor mange kalorier er der i Mussels with Garlic Butter?

100 g Mussels with Garlic Butter har 59 kcal. Serving, 227 g (227 g): ca. 134 kcal.

Hvor meget protein er der i Mussels with Garlic Butter?

Mussels with Garlic Butter indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 227 g (227 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 13,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mussels with Garlic Butter?

Mussels with Garlic Butter har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mussels with Garlic Butter?

Mussels with Garlic Butter indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mussels with Garlic Butter?

100 g indeholder 126 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mussels with Garlic Butter

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Dowel

Mussels with Garlic Butter indeholder 59 kcal pr. 100 g. Serving, 227 g (227 g) giver ca. 134 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 105 kcal pr. 100 g på tværs af 268 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

59kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

0 gkulhydrat

4 gfedt

134kcal i serving, 227 g (227 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	59 kcal
Fedt i alt L	4 g	5 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Natrium L	126 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,18 µg	0,9 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	22 mg	2 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	317 mg	7 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 37 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 13,4 g)
Fedt4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 3 g)
Mættet fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1 g)
Natrium126 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Dowel
Stregkode: 0067534062126
Mængde: 908g
Portion på emballagen: 227 g
Kategori: Muslinger
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

MUSSELS (MYTILUS EDULIS), CLARIFIED BUTTER, MINCED GARLIC, PARSLEY FLAKES. CONTAINS: MILK,SHELLFISH (MUSSELS)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Moules de Zélande Carrefour	58	10 g	2 g	1,1 g
Moules de cordes Thiriet	57	7,3 g	4,9 g	0,9 g
Mussels Pier Gourmet	62	8,4 g	2,6 g	1,5 g
Mejillon Hacendado	55	10 g	0 g	1,7 g
Limfjord Muscheln in Tomatendressing Fjörden's	55	6,9 g	4,8 g	0,9 g
Musclos Lidl	55	10 g	0 g	1,7 g
Scottish mussels in garlic butter Waitrose	64	5,6 g	2,8 g	3,2 g
PEI MUSSELS in Garlic & Butter Flavoured Sauce MUSSEL KING	64	6,4 g	7,1 g	1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0067534062126. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. januar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.