Hvor mange kalorier er der i Musei ala frutta?

100 g Musei ala frutta har 340 kcal.

Hvor meget protein er der i Musei ala frutta?

Musei ala frutta indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Musei ala frutta?

Musei ala frutta har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Musei ala frutta?

Musei ala frutta indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Musei ala frutta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (110 % DV), kobber (28 % DV), Thiamin (B1) (23 % DV), magnesium (20 % DV) og phosphor (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Musei ala frutta?

100 g indeholder 3,3 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Musei ala frutta

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Delikat

Musei ala frutta indeholder 340 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

100 g giver 110 % af referenceindtaget for mangan, 28 % af referenceindtaget for kobber og 23 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

340kcal pr. 100 g

9,6 gprotein

63 gkulhydrat

3,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	340 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	3,3 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	63 g	23 %
Kostfibre L	9,1 g	33 %
Sukkerarter i alt L	17 g
Tilsat sukker L	3,2 g	6 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,45 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,07 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,65 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,27 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,053 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,36 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	27,7 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	39,9 mg	3 %
Jern L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	83,3 mg	20 %
Phosphor L	243 mg	19 %
Kalium L	282 mg	6 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,25 mg	28 %
Mangan L	2,5 mg	110 %
Selen L	6,7 µg	12 %
Jod L	5,6 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
Kostfibre9,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
Sukkerarter17 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
Natrium3,3 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand17,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	49,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	17,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Delikat
Stregkode: 8004355101216
Mængde: 1 kg
Kategori: Müsli
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fiocchi integrali di grano tenero 54%, fiocchi d'avena, uva sultanina, frutta disidratata 25% in proporzione variabile [uva sultanina, datteri, banane (banane, olio di cocco, zucchero), mele, albicocche], fiocchi di mais (farina di mais, zucchero, estratto di malto d'orzo, sciroppo di glucosio, sale), miele. Può contenere tracce di frutta a guscio e soia.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Honning Æble Sukker Glucosesirup Salt Kokosolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
HAVRE-GRANO Spelt og kanel Mr. Kraft	340	10,5 g	48,2 g	6,8 g
50% fruit muesli Tesco	340	7,4 g	69,2 g	2,3 g
Branmüsli Jordgubb & melon Finax	340	10 g	62 g	3,5 g
5-Korn Flocken Bio Sonne	340	11,3 g	61,9 g	2,9 g
Muesli de cultivo ecológico El Granero integral	340	5,6 g	61,7 g	4,3 g
Muesli tostato El Pan de toni	340	10 g	74 g	5 g
Früchtemüsli K-Classic	340	9 g	60 g	4,2 g
Muesli mit Plantagosamen, Cranberries und Himbeeren Mymuesli	340	10,3 g	55,5 g	5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8004355101216. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.