Hvor meget protein er der i Muhammara?

Muhammara indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Muhammara?

Muhammara har 17,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 8,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muhammara?

Muhammara indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muhammara?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (61 % DV), Vitamin E (50 % DV), kobber (26 % DV), Vitamin B6 (23 % DV) og Thiamin (B1) (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Muhammara?

100 g indeholder 660 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Muhammara

Emballeret produkt Kød 1001 delights

Muhammara indeholder 171 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 61 % af referenceindtaget for c-vitamin, 50 % af referenceindtaget for Vitamin E og 26 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

171kcal pr. 100 g

3,4 gprotein

17,7 gkulhydrat

9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	171 kcal
Fedt i alt L	9 g	12 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	660 mg	29 %
Kulhydrat i alt L	17,7 g	6 %
Kostfibre L	2,7 g	10 %
Sukkerarter i alt L	8,4 g
Tilsat sukker L	4,7 g	9 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	0,45 µg	0,1 %
C-vitamin L	54,9 mg	61 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	7,6 mg	50 %
Thiamin (B1) L	0,25 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,05 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,4 mg	23 %
Folat (B9) L	55,3 µg	14 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22,4 mg	2 %
Jern L	0,96 mg	5 %
Magnesium L	55,9 mg	13 %
Phosphor L	89,9 mg	7 %
Kalium L	274 mg	6 %
Zink L	0,61 mg	6 %
Kobber L	0,23 mg	26 %
Mangan L	0,36 mg	16 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Jod L	4,3 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand62,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	472 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	62,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: 1001 delights
Stregkode: 4056489894254
Mængde: 200g
Kategori: Muhammara
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

45% poivrons, 20% couscous (semoule de blé dur, eau), concentré de tomates, graines de tournesol, huile de colza , sucre, 3% noix, vinaigre d'alcool, huile d'olive vierge extra, jus de grenade concentré, sel, épices, sumac, ail, extraits d'épices, correcteur d'acidité : acétates de sodium; acidifiant: acide citrique; conservateur: sorbate de potassium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Rapsfrøolie Sukker Eddike Olivenolie Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Muhammara Deli Genuss	176	4,5 g	16 g	9,3 g
Muhammara Sevan	189	3,2 g	12 g	13 g
Muhammara Humus Karma	210	3 g	12 g	16 g
Muhammara Maza	215	3,6 g	22,1 g	11,8 g
Muhammara Boni Selection	228	3,5 g	23 g	13 g
Muhammara Albert Heijn	228	3,5 g	23 g	13 g
Muhammara Tradition World Maréchal	246	7,4 g	22 g	14 g
Dill Dip Chuck and Dave’s	367	3,3 g	6,7 g	36,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489894254. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.