Hvor mange kalorier er der i Muesli Superfruits Bio?

100 g Muesli Superfruits Bio har 375 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Muesli Superfruits Bio meget protein?

Muesli Superfruits Bio indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli Superfruits Bio?

Muesli Superfruits Bio har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli Superfruits Bio?

Muesli Superfruits Bio indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muesli Superfruits Bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (123 % DV), kobber (32 % DV), magnesium (23 % DV), Thiamin (B1) (23 % DV) og phosphor (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Muesli Superfruits Bio?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Muesli Superfruits Bio

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Agidra

Muesli Superfruits Bio indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (382 kcal pr. 100 g).

100 g giver 123 % af referenceindtaget for mangan, 32 % af referenceindtaget for kobber og 23 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pr. 100 g

11 gprotein

61 gkulhydrat

7,7 gfedt

150kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	375 kcal
Fedt i alt L	7,7 g	10 %
Mættet fedt L	2,3 g	11 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	61 g	22 %
Kostfibre L	8,3 g	30 %
Sukkerarter i alt L	23 g
Tilsat sukker L	9,8 g	20 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0,023 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,79 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,27 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,093 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,84 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	41,8 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	58,5 mg	5 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	98,4 mg	23 %
Phosphor L	278 mg	22 %
Kalium L	435 mg	9 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,29 mg	32 %
Mangan L	2,8 mg	123 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	2,1 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
Kostfibre8,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
Sukkerarter23 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17 g)
Fedt7,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9 g)
Mættet fedt2,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
Natrium48 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 28 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand21,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	35,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	44,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	21,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Agidra
Stregkode: 3580288084925
Mængde: 375 g
Portion på emballagen: 40 g
Kategori: Müsli med frugt
Emballage: bag
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocons d'_AVOINE_ complète* 51%, raisins secs* 18% (raisins, huile de tournesol*), canneberges sucrées séchées* 8% (canneberges*, sucre de canne non raffiné*, huile de tournesol*), _EPEAUTRE_ soufflé* 6% (_EPEAUTRE_*, miel*), flocons d'EPEAUTRE* 5% (farine complète d'_EPEAUTRE_*, sucre de canne non raffiné*, extrait de malt d'_ORGE_*, sel marin), graines de courge* 5%, miel*,fruits lyophilisés* 2% (morceaux de framboises* 0,7%, groseilles* 0,7%, canneberges tranchées* 0,6%), huile de noix de coco*, riz extrudé* 0,5% (farine de riz*, farine de malt d'_ORGE_, sel marin).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Honning Ris Solsikkeolie Sukker Salt Kokosolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Special muesli Jordans	375	9,4 g	59,3 g	9,2 g
4 Nut Medley Morning Muesli Jordans	375	10 g	57,5 g	10 g
Muesli fruits sarrasin toasté Biocoop	375	11 g	61 g	7,2 g
Kraft der Natur Müsli Himbeere Johannisbeere bio Zentrale	375	12 g	57 g	8,3 g
Traubenzucker müsli Gletscherkrone	375	11,1 g	53,5 g	10,5 g
Bircher Müsli Dennree	375	11 g	63 g	6,9 g
Muesli fruits sarrasin toasté 500g Biocoop	375	11 g	61 g	7,2 g
Müsli Traube-Nuss Golden Bridge	375	11,2 g	54,5 g	10,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3580288084925. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.