Hvor mange kalorier er der i Traubenzucker müsli?

100 g Traubenzucker müsli har 375 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 188 kcal.

Indeholder Traubenzucker müsli meget protein?

Traubenzucker müsli indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,6 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Traubenzucker müsli?

Traubenzucker müsli har 53,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,9 g kostfibre og 11,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Traubenzucker müsli?

Traubenzucker müsli indeholder 10,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Traubenzucker müsli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (79 % DV), kobber (25 % DV), magnesium (17 % DV), phosphor (16 % DV) og Thiamin (B1) (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Traubenzucker müsli?

100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Traubenzucker müsli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Gletscherkrone

Traubenzucker müsli indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 188 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (382 kcal pr. 100 g).

100 g giver 79 % af referenceindtaget for mangan, 25 % af referenceindtaget for kobber og 17 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pr. 100 g

11,1 gprotein

53,5 gkulhydrat

10,5 gfedt

188kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	375 kcal
Fedt i alt L	10,5 g	13 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	53,5 g	19 %
Kostfibre L	9,9 g	35 %
Sukkerarter i alt L	11,1 g
Tilsat sukker L	2,2 g	4 %
Protein L	11,1 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,99 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,061 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,49 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	20 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	34,6 mg	3 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	73,3 mg	17 %
Phosphor L	199 mg	16 %
Kalium L	278 mg	6 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kobber L	0,23 mg	25 %
Mangan L	1,8 mg	79 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Jod L	0,92 µg	0,6 %
Chlorid L	12 mg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
Kostfibre9,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
Sukkerarter11,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17 g)
Fedt10,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9 g)
Mættet fedt2,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand28,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	26,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.320.418 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	28,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Gletscherkrone
Stregkode: 29099900
Mængde: 1000 g
Portion på emballagen: 50 g
Kategori: Müsli med frugt
Emballage: Plastic,en:other-plastics
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

sultanas (25%), whole oatmeal flakes (22%), whole wheat flakes (20%), whole rye flakes (20%), sweetened banana chips (bananas, coconut oil, sugar), cornflakes (corn, sugar, salt, barley malt extract), flaxseeds, sunflower seeds, hazelnut kernels (0.5%), dried apricot pieces (0.5%), dried pear pieces, dried peach pieces, dried date pieces, dried fig pieces, dried apple pieces (0.3%), dried plfaum pieces,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Banan Hasselnød Æble Kokosolie Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Special muesli Jordans	375	9,4 g	59,3 g	9,2 g
4 Nut Medley Morning Muesli Jordans	375	10 g	57,5 g	10 g
Muesli fruits sarrasin toasté Biocoop	375	11 g	61 g	7,2 g
Kraft der Natur Müsli Himbeere Johannisbeere bio Zentrale	375	12 g	57 g	8,3 g
Bircher Müsli Dennree	375	11 g	63 g	6,9 g
Muesli fruits sarrasin toasté 500g Biocoop	375	11 g	61 g	7,2 g
Müsli Traube-Nuss Golden Bridge	375	11,2 g	54,5 g	10,2 g
Muesli Superfruits Bio Agidra	375	11 g	61 g	7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 29099900. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.