Muesli croustillant chocolat quinoa

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Ethiquable

Muesli croustillant chocolat quinoa indeholder 454 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (437 kcal pr. 100 g).

100 g giver 90 % af referenceindtaget for mangan, 40 % af referenceindtaget for kobber og 22 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Muesli croustillant chocolat quinoa fra Ethiquable, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
454kcal pr. 100 g
8,4 gprotein
67,9 gkulhydrat
15,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 454 kcal
Fedt i alt L 15,5 g 20 %
Mættet fedt L 5,9 g 30 %
Kolesterol L 0,21 mg 0,1 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 67,9 g 25 %
Kostfibre L 4,8 g 17 %
Sukkerarter i alt L 21,9 g
Tilsat sukker L 21,7 g 43 %
Protein L 8,4 g 17 %
Vitamin A L 1,5 µg0,2 %
C-vitamin L 0,025 mg0 %
Vitamin D L 0,021 µg0,1 %
Vitamin E L 0,56 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,23 mg19 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 1,1 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,75 mg15 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Folat (B9) L 34,7 µg9 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 47,8 mg4 %
Jern L 2,7 mg15 %
Magnesium L 91,6 mg22 %
Phosphor L 239 mg19 %
Kalium L 283 mg6 %
Zink L 2 mg18 %
Kobber L 0,36 mg40 %
Mangan L 2,1 mg90 %
Selen L 4,6 µg8 %
Jod L 1,7 µg1 %
Chlorid L 1,6 mg0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 31 %454kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan90 %Kobber40 %Magnesium22 %Thiamin (B1)19 %Phosphor19 %Zink18 %Jern15 %Pantothensyre (B5)15 %Folat (B9)9 %Vitamin B69 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Kostfibre4,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter21,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 18 g)
  • Fedt15,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15,1 g)
  • Mættet fedt5,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 4,7 g)
  • Natrium10 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 71 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,2 g
Polyumættet fedt L1,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L45,6 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,053 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L8,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Ethiquable
Stregkode
3760091724472
Mængde
375 g
Kategori
Müsli med chokolade
Emballage
Plastic,bag,Box,Cardboard
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz*, flocons d'_avoine_*, sucre de canne*, pépites de chocolat* 14% (pâte de cacao*, sucre de canne*, beurre de cacao*), quinoa* 10,5%, huile de tournes010 (tournesol*, antioxydant : extrait de romarin*), noix de coco*, farine de _blé_*, sirop de blé*, poudre de cacao*. * issus de l'agriculture biologique (100%)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisHavreSukkerHvedemelKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Müsli Schoko-nuss Granola Edeka bio 454 10,5 g 58 g 18,3 g
Crujiente muesli choco Ceridés 454 7,7 g 64 g 17 g
Vitalis Knusper Müsli Schoko + Banane Dr. Oetker 454 9,4 g 64 g 16 g
Knusper Müsli Triple Chocolate [Granola] Spar 454 8,8 g 63 g 17 g
Crunchy muesli au chocolat Boni 454 9 g 61 g 18 g
Muesli crujiente con chocolate Spar 454 7,7 g 64 g 17 g
Crunchy Muesli au chocolat Boni 454 9 g 61 g 18 g
Bamboo crunchy chocolate Bamboo 454 12 g 48 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760091724472. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muesli croustillant chocolat quinoa?

100 g Muesli croustillant chocolat quinoa har 454 kcal.

Hvor meget protein er der i Muesli croustillant chocolat quinoa?

Muesli croustillant chocolat quinoa indeholder 8,4 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli croustillant chocolat quinoa?

Muesli croustillant chocolat quinoa har 67,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 21,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli croustillant chocolat quinoa?

Muesli croustillant chocolat quinoa indeholder 15,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muesli croustillant chocolat quinoa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (90 % DV), kobber (40 % DV), magnesium (22 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV) og phosphor (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Muesli croustillant chocolat quinoa?

100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.