Muesli croustillant Cacao Sésame

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kokoji

Muesli croustillant Cacao Sésame indeholder 390 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 114 % af referenceindtaget for kobber, 50 % af referenceindtaget for mangan og 50 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Muesli croustillant Cacao Sésame fra Kokoji, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
56,4 gkulhydrat
11,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 11,1 g 14 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 56,4 g 21 %
Kostfibre L 8,3 g 30 %
Sukkerarter i alt L 14,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,5 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,75 mg0,8 %
Vitamin D L 0,068 µg0,3 %
Vitamin E L 2,1 mg14 %
Thiamin (B1) L 0,25 mg20 %
Riboflavin (B2) L 0,3 mg23 %
Niacin (B3) L 5,1 mg32 %
Pantothensyre (B5) L 0,96 mg19 %
Vitamin B6 L 0,31 mg18 %
Folat (B9) L 28,9 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 128 mg10 %
Jern L 4,5 mg25 %
Magnesium L 208 mg50 %
Phosphor L 327 mg26 %
Kalium L 598 mg13 %
Zink L 2,4 mg22 %
Kobber L 1 mg114 %
Mangan L 1,1 mg50 %
Selen L 4,1 µg7 %
Jod L 1,1 µg0,7 %
Chlorid L 14,3 mg0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 27 %390kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber114 %Mangan50 %Magnesium50 %Niacin (B3)32 %Phosphor26 %Jern25 %Riboflavin (B2)23 %Zink22 %Thiamin (B1)20 %Pantothensyre (B5)19 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter14,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt11,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand11,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,3 g
Polyumættet fedt L4,6 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,43 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,082 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L4,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L22,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L11,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Kokoji
Stregkode
3664037000708
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sarrasin, datte, sésame (10%), graine de tournesol, cacao en poudre (2%), caroube en poudre. Tous les ingrédients sont issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Special K original Kellogg's 390 19,3 g 68 g 2,3 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, FJERDE GRAINS Banan Nut Crunch 390 9,8 g 70,9 g 8,8 g
Granola protein bar MET-RX 390 28 g 48 g 12 g
Crunchy Nuggets Caramel Flavour Dukan 390 11,9 g 53,2 g 13,8 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, Apple ZINGS 390 4,5 g 87,3 g 2,7 g
GF Choco Pops Marks & Spencer 390 8,3 g 80 g 3 g
Tropique Original Honey Granola Tropique 390 0 g 66,1 g 13,6 g
Muesli, avoine, chocolat Bjorkg 390 12 g 59 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3664037000708. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muesli croustillant Cacao Sésame?

100 g Muesli croustillant Cacao Sésame har 390 kcal.

Indeholder Muesli croustillant Cacao Sésame meget protein?

Muesli croustillant Cacao Sésame indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli croustillant Cacao Sésame?

Muesli croustillant Cacao Sésame har 56,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 14,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli croustillant Cacao Sésame?

Muesli croustillant Cacao Sésame indeholder 11,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muesli croustillant Cacao Sésame?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (114 % DV), mangan (50 % DV), magnesium (50 % DV), Niacin (B3) (32 % DV) og phosphor (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Muesli croustillant Cacao Sésame?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.