Hvor mange kalorier er der i Muesli croustillant 3 noix?

100 g Muesli croustillant 3 noix har 452 kcal.

Indeholder Muesli croustillant 3 noix meget protein?

Muesli croustillant 3 noix indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 10,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli croustillant 3 noix?

Muesli croustillant 3 noix har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli croustillant 3 noix?

Muesli croustillant 3 noix indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muesli croustillant 3 noix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (99 % DV), kobber (39 % DV), Vitamin E (38 % DV), magnesium (22 % DV) og phosphor (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Muesli croustillant 3 noix?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Muesli croustillant 3 noix

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter U

Muesli croustillant 3 noix indeholder 452 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (446 kcal pr. 100 g).

100 g giver 99 % af referenceindtaget for mangan, 39 % af referenceindtaget for kobber og 38 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

452kcal pr. 100 g

10 gprotein

61 gkulhydrat

11 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	452 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	1,7 g	9 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	61 g	22 %
Kostfibre L	7,3 g	26 %
Sukkerarter i alt L	13 g
Tilsat sukker L	11,9 g	24 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,038 mg	0 %
Vitamin D L	0,021 µg	0,1 %
Vitamin E L	5,6 mg	38 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,098 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,58 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,61 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,076 mg	4 %
Folat (B9) L	22,1 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	53,6 mg	4 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	94,3 mg	22 %
Phosphor L	231 mg	19 %
Kalium L	264 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	17 %
Kobber L	0,35 mg	39 %
Mangan L	2,3 mg	99 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Jod L	2 µg	1 %
Chlorid L	3,9 mg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 10,9 g)
Kostfibre7,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
Sukkerarter13 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
Fedt11 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 18 g)
Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,6 g)
Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand5,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	28 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	5,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: U
Stregkode: 3256228721556
Mængde: 500 g
Kategori: Mueslis med nødder
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocons d'avoine* complets 37%, flocons de blé* complets 18%, sucre de canne* non raffiné, huile de tournesol*, riz* complet, noisettes* 6%, amandes* 6%, farine de blé* 5%, noix de cajou* 2,5%. Traces éventuelles de lait, soja, graines de sésame et autres fruits à coque. *Ingrédient issu de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Sukker Solsikkeolie Ris Hasselnød Mandler Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bamboo Bamboo	452	12 g	43 g	25 g
Heritage Mill Deluxe Roasted Nut Muesli Freedom Foods	452	12,4 g	48,3 g	21,3 g
Granola Chocolate e Amêndoas Continente	452	13 g	55 g	18 g
Really Nutty Granola Specially Selected	451	11,9 g	58,5 g	17,4 g
4 noten mix krokante muesli Gwoon	451	9,9 g	52,5 g	19,4 g
Muesli croquant aux noix Migros	454	11 g	60 g	17 g
Granola Noix & Graines U	454	13 g	56 g	18 g
W.K Kellogg Superfood Crunchy Müsli Cacao & Nuts Kellogg's	454	11 g	55 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3256228721556. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.