Hvor mange kalorier er der i Morue salée séchée prédécoupée?

100 g Morue salée séchée prédécoupée har 76 kcal.

Indeholder Morue salée séchée prédécoupée meget protein?

Morue salée séchée prédécoupée indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 100 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Morue salée séchée prédécoupée?

Morue salée séchée prédécoupée har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,082 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Morue salée séchée prédécoupée?

Morue salée séchée prédécoupée indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Morue salée séchée prédécoupée?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (278 % DV), selen (203 % DV), Vitamin B12 (45 % DV), Niacin (B3) (11 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Morue salée séchée prédécoupée?

100 g indeholder 1.400 mg natrium, 61 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Morue salée séchée prédécoupée

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Delpierre

Morue salée séchée prédécoupée indeholder 76 kcal pr. 100 g.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra protein, og 0 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.

100 g giver 278 % af referenceindtaget for jod, 203 % af referenceindtaget for selen og 45 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

76kcal pr. 100 g

19 gprotein

0 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	76 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	36 mg	12 %
Natrium L	1.400 mg	61 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0,082 g	0,3 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0,82 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,82 mg	0,9 %
Vitamin D L	1,2 µg	6 %
Vitamin E L	0,42 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,016 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,04 mg	3 %
Niacin (B3) L	1,8 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	17,4 µg	4 %
Vitamin B12 L	1,1 µg	45 %
Calcium L	6 mg	0,5 %
Jern L	0,45 mg	3 %
Magnesium L	21,6 mg	5 %
Phosphor L	135 mg	11 %
Kalium L	296 mg	6 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kobber L	0,068 mg	8 %
Mangan L	0,063 mg	3 %
Selen L	112 µg	203 %
Jod L	418 µg	278 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15 g)
Kostfibre0,082 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,5 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,6 g)
Natrium1.400 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 200 mg)
Protein pr. 100 kcal25 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand65,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	65,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Delpierre
Stregkode: 0263979076098
Mængde: 1,296 kg
Kategori: Frosne fisk
Emballage: Plastic,bag,frozen
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Morue_ (Gadus Morhua), sel (18% mini.).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Medallones Merluza del Cabo ocean sea	76	16,8 g	0,5 g	0,7 g
Filetes de merluza negra sin piel mascato	76	17 g	0,5 g	0,8 g
Cuore di filetto di nasello GENEPESCA	76	17 g	0 g	0,9 g
Filetti di Platessa surgelati MaxiDì	76	16 g	0 g	1,3 g
Medallones merluza del cabo Ocean Sea	76	16,8 g	0,5 g	0,7 g
Cuori di nasello sudafricano Ocean Sea	76	16,8 g	0,5 g	0,7 g
Berida schlemmerfilet Berida	76	9 g	3,3 g	2,8 g
Colin d’Alaska Parisienne cora	76	8,8 g	3,1 g	3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0263979076098. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.