Hvor mange kalorier er der i Moroccan Spiced Falafel?

100 g Moroccan Spiced Falafel har 225 kcal.

Hvor meget protein er der i Moroccan Spiced Falafel?

Moroccan Spiced Falafel indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Moroccan Spiced Falafel?

Moroccan Spiced Falafel har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,9 g kostfibre og 6,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Moroccan Spiced Falafel?

Moroccan Spiced Falafel indeholder 9,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Moroccan Spiced Falafel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (26 % DV), Vitamin E (22 % DV), c-vitamin (21 % DV), mangan (16 % DV) og Vitamin B6 (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Moroccan Spiced Falafel?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Moroccan Spiced Falafel

Emballeret produkt Drikkevarer Gosh!

Moroccan Spiced Falafel indeholder 225 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (225 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for selen, 22 % af referenceindtaget for Vitamin E og 21 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

225kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

23 gkulhydrat

9,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	225 kcal
Fedt i alt L	9,5 g	12 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre L	9,9 g	35 %
Sukkerarter i alt L	6,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	19 mg	21 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	3,3 mg	22 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,031 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,29 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	36,3 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	26,1 mg	2 %
Jern L	0,66 mg	4 %
Magnesium L	18,8 mg	4 %
Phosphor L	53,2 mg	4 %
Kalium L	173 mg	4 %
Zink L	0,53 mg	5 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,37 mg	16 %
Selen L	14,5 µg	26 %
Jod L	11,3 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gunder medianen for drikkevarer (median 7,5 g)
Kostfibre9,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 6,7 g)
Sukkerarter6,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,1 g)
Fedt9,5 gunder medianen for drikkevarer (median 10,6 g)
Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,1 g)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	189 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Gosh!
Stregkode: 5036829756649
Mængde: 266 gram
Kategori: Afkølet falafel
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chickpeas¹ (49%), Red Pepper² (15%), Rapeseed Oil, Onion, Potato Flake, Apricots³ (4%) (Dried Apricots, Rice Flour), Dates (3%) (Dried Dates, Rice Flour), Water, Garlic Puree (Water, Garlic Granules), Salt, Raising Agent (Bicarbonate of Soda), Ground Coriander, Ground Cumin, Parsley, Ground Cinnamon, White Pepper, Chilli Flakes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Rapsfrøolie Løg Kartoffel Hvidløg Salt Kanel Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Falafels pois chiches et épinards Céréal Bio	225	7,9 g	16 g	13 g
Lebanese Style Falafel Al'fez	225	15 g	40 g	3,8 g
Falafel Fit Food	225	7,6 g	16 g	14 g
mini falafels pois chiches français Blini	227	8,4 g	22 g	10 g
Falafels Pois Chiches Findus	227	6,7 g	21 g	12 g
Falafel MedFood	223	7,6 g	15,9 g	14,3 g
Mini falafels patates douces Blini	222	6,9 g	28 g	7,5 g
Middle Eastern Falafels Cauldron	221	7,6 g	20 g	9,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5036829756649. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.