Monster Munch Original

Emballeret produkt Snacks Monster Munch

Monster Munch Original indeholder 494 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 494 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (487 kcal pr. 100 g).

100 g giver 57 % af referenceindtaget for Vitamin E, 50 % af referenceindtaget for chlorid og 36 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Monster Munch Original fra Monster Munch, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
494kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
61 gkulhydrat
25 gfedt
494kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 494 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Kolesterol L 1,6 mg 0,5 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 61 g 22 %
Kostfibre L 4,8 g 17 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 2,8 g 6 %
Protein L 4,3 g 9 %
Vitamin A L 4,1 µg0,5 %
C-vitamin L 0,067 mg0,1 %
Vitamin D L 0,057 µg0,3 %
Vitamin E L 8,6 mg57 %
Thiamin (B1) L 0,1 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,046 mg4 %
Niacin (B3) L 0,55 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,27 mg5 %
Vitamin B6 L 0,084 mg5 %
Folat (B9) L 7,5 µg2 %
Vitamin B12 L 0,025 µg1 %
Calcium L 30,2 mg2 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 27,2 mg6 %
Phosphor L 106 mg8 %
Kalium L 144 mg3 %
Zink L 0,81 mg7 %
Kobber L 0,19 mg21 %
Mangan L 0,83 mg36 %
Selen L 5,4 µg10 %
Jod L 38,4 µg26 %
Chlorid L 1.157 mg50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 46 %494kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E57 %Chlorid50 %Mangan36 %Jod26 %Kobber21 %Selen10 %Thiamin (B1)9 %Phosphor8 %Zink7 %Jern7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Kostfibre4,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,6 g)
  • Sukkerarter3,7 gover medianen for snacks (median 3,5 g)
  • Fedt25 gover medianen for snacks (median 23 g)
  • Mættet fedt2,8 gover medianen for snacks (median 2,7 g)
  • Natrium720 mgunder medianen for snacks (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,87 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand9,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L14,3 g
Polyumættet fedt L5,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L39,9 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,28 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L5,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L35,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L9,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Monster Munch
Stregkode
3336971307020
Mængde
85 g
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Puffed salt snacks lavet af kartoffel og soja
Emballage
Plastic,bag,fr:pensez-au-tri,fr:point-vert,fr:sachet-en-plastique,fr:sachet-plastique-a-jeter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

potatoes powdered, sunflower oil, corn starch, ble breadcrumbs, ble flour, potato starch, sugar, lactoserum, salt, natural aroma, fromage, emulsifier: mono - and fatty acid diglycerides, paprika (origin, rapeseed) made in a workshop that uses arachides,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelHvedemelSukkerSaltSolsikkeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Drizz Drizz 494 7,9 g 60 g 24 g
Monster Munch - salé Monster Munch 494 4,3 g 61 g 25 g
Puntazos Jumpers 493 5,8 g 66 g 17 g
Soufflés goût fromage Produits Blancs 495 6,7 g 64 g 23 g
Cheetos paprika Cheetos 495 6,3 g 62 g 24 g
Croustiz' à la cacahuète Carrefour 493 13 g 56 g 23 g
Mix de snack cocktail salés Serebis 493 4,2 g 59,4 g 26 g
Rings Carrefour 493 7,8 g 63 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3336971307020. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Monster Munch Original?

100 g Monster Munch Original har 494 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 494 kcal.

Hvor meget protein er der i Monster Munch Original?

Monster Munch Original indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Monster Munch Original?

Monster Munch Original har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Monster Munch Original?

Monster Munch Original indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Monster Munch Original?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (57 % DV), chlorid (50 % DV), mangan (36 % DV), jod (26 % DV) og kobber (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Monster Munch Original?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.