Hvor mange kalorier er der i Mini tartaleta?

100 g Mini tartaleta har 464 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini tartaleta?

Mini tartaleta indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 11,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini tartaleta?

Mini tartaleta har 40,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 6,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini tartaleta?

Mini tartaleta indeholder 26,7 g fedt pr. 100 g, heraf 12,6 g mættet (63 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini tartaleta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (45 % DV), Vitamin E (29 % DV), chlorid (17 % DV), kobber (16 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini tartaleta?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mini tartaleta

Emballeret produkt Snacks 3 toques

Mini tartaleta indeholder 464 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 387 kcal pr. 100 g på tværs af 719 produkter.

100 g giver 45 % af referenceindtaget for mangan, 29 % af referenceindtaget for Vitamin E og 17 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

464kcal pr. 100 g

8,8 gprotein

40,5 gkulhydrat

26,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	464 kcal
Fedt i alt L	26,7 g	34 %
Mættet fedt L	12,6 g	63 %
Kolesterol L	7,8 mg	3 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	40,5 g	15 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	6,2 g
Tilsat sukker L	5,2 g	10 %
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin A L	3,5 µg	0,4 %
C-vitamin L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,097 µg	0,5 %
Vitamin E L	4,4 mg	29 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,32 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,069 mg	4 %
Folat (B9) L	15,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,028 µg	1 %
Calcium L	15,2 mg	1 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	36,8 mg	9 %
Phosphor L	112 mg	9 %
Kalium L	142 mg	3 %
Zink L	0,94 mg	9 %
Kobber L	0,14 mg	16 %
Mangan L	1 mg	45 %
Selen L	7,1 µg	13 %
Jod L	17,6 µg	12 %
Chlorid L	391 mg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 11,8 g)
Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 12 g)
Sukkerarter6,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,2 g)
Fedt26,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,2 g)
Mættet fedt12,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 1,1 g)
Natrium240 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand15,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	9,5 g
Polyumættet fedt L	2,8 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	32,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,032 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,47 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	9,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	15,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: 3 toques
Stregkode: 3162150033530
Mængde: 72 g
Kategori: Crispbreads
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hvetemel, palmefett, maismel, vann, sukker, egg fra frittgående høner 1,7%, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Æg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sandwich Cheese & French Herbs wasa	464	10 g	45 g	24 g
Groenten Crackers spinazie Bolletje	464	28 g	36 g	21 g
Artisan Style Crispbread Damora	464	13,3 g	54,7 g	18,7 g
Knäckebrot Migros	463	33,2 g	31,1 g	21,1 g
Lunch bakes sourdough crackers Jacob's	465	10,6 g	63,9 g	17,4 g
Frø Knekkebrød GOMAN NORDVEST AS	465	20 g	3 g	38 g
Fine Food Knäckebrot, Käse-Kürbiskern Fine Food	463	19 g	45 g	21 g
Belle buone Galbusera	463	14,5 g	55,7 g	18,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3162150033530. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.