Hvor mange kalorier er der i Mini Krieltjes?

100 g Mini Krieltjes har 155 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 310 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini Krieltjes?

Mini Krieltjes indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Krieltjes?

Mini Krieltjes har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Krieltjes?

Mini Krieltjes indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini Krieltjes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (19 % DV), Pantothensyre (B5) (11 % DV) og Niacin (B3) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini Krieltjes?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mini Krieltjes

Emballeret produkt Grøntsager Albert Heijn

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Mini Krieltjes indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 81 kcal pr. 100 g på tværs af 811 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 10 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

155kcal pr. 100 g

2,2 gprotein

16 gkulhydrat

0 gfedt

310kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	155 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,8 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,01 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,077 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	19 %
Folat (B9) L	30,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,7 mg	0,4 %
Jern L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	16,8 mg	4 %
Phosphor L	36,1 mg	3 %
Kalium L	352 mg	7 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kobber L	0,074 mg	8 %
Mangan L	0,072 mg	3 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Jod L	2,4 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 88 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Kostfibre2,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,8 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,34 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,094 g)
Natrium8 mgunder medianen for grøntsager (median 20,6 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand75,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	15,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	75,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8719587292327
Mængde: 600
Portion på emballagen: 200 g
Kategori: Kartofler
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Aardappel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Healthy French Fries Rewe Bio	155	2,7 g	27 g	3,5 g
Verse Franse friet Albert Heijn	157	2,5 g	23 g	5,7 g
Écrasé de pommes de terre à l huile d olive Thiriet	157	1,3 g	15 g	9,7 g
Kartoffel Wedges Ja	153	2,5 g	23,4 g	5 g
Kartoffel Wedges REWE Beste Wahl	153	2,5 g	23,4 g	5 g
Spicy Potato Wedges Tesco	158	2,8 g	26 g	4,2 g
Pommes de terre alphabet Saint Eloi	158	2,3 g	21,9 g	6,2 g
Картофельные дольки без специй замороженные ВкусВилл	158	2 g	15 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8719587292327. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Kildens beskrivelse: "MINI KRIELTJES". Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.