milk chocolate rice cakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter just free

Milk chocolate rice cakes indeholder 413 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 489 kcal pr. 100 g på tværs af 169 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for kobber, 26 % af referenceindtaget for mangan og 22 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

milk chocolate rice cakes fra just free, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
413kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
62,2 gkulhydrat
23,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 413 kcal
Fedt i alt L 23,8 g 31 %
Mættet fedt L 14,2 g 71 %
Kolesterol L 13,1 mg 4 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 62,2 g 23 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 29,9 g
Tilsat sukker L 24,4 g 49 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 23,9 µg3 %
C-vitamin L 0,94 mg1 %
Vitamin D L 0,89 µg4 %
Vitamin E L 0,3 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Niacin (B3) L 0,9 mg6 %
Pantothensyre (B5) L 1,1 mg22 %
Vitamin B6 L 0,098 mg6 %
Folat (B9) L 12,1 µg3 %
Vitamin B12 L 0,32 µg13 %
Calcium L 153 mg12 %
Jern L 2,9 mg16 %
Magnesium L 50,6 mg12 %
Phosphor L 189 mg15 %
Kalium L 355 mg8 %
Zink L 1,3 mg11 %
Kobber L 0,26 mg29 %
Mangan L 0,61 mg26 %
Selen L 6,2 µg11 %
Jod L 21,4 µg14 %
Chlorid L 190 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 44 %413kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber29 %Mangan26 %Pantothensyre (B5)22 %Jern16 %Phosphor15 %Jod14 %Vitamin B1213 %Riboflavin (B2)13 %Magnesium12 %Calcium12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 7 g)
  • Kostfibre2,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,7 g)
  • Sukkerarter29,9 gover medianen for sweets og desserter (median 28 g)
  • Fedt23,8 gover medianen for sweets og desserter (median 22 g)
  • Mættet fedt14,2 gover medianen for sweets og desserter (median 14 g)
  • Natrium84 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 49,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand5,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6 g
Polyumættet fedt L0,95 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L31,8 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,054 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,89 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L19,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L5,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
just free
Stregkode
20629069
Kategori
Puffed ris kager med mælk chokolade
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

60% milk chocolate (sugar, cocoa butter, whole milk powder, cocoa mass, emulsifier: soya lecithin3b natural flavourings), 39% rice, sesame seeds, salt,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSaltSukkerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic whole grain rice cakes enrobed in milk chocolate, milk chocolate Lundberg 400 6,7 g 76,7 g 13,3 g
Lemon Cake Bites Drizzilicious 429 3,6 g 75 g 14,3 g
Triangolini di riso soffiato ricoperti Podere Ca' di Sopra 396 7,2 g 72,1 g 10,4 g
Snack a Jack Choc Chip R/ Cakes 180g Snack a Jacks 387 6,1 g 73 g 5,7 g
Galettes de riz fourrées chocolat noisette bio x 6 Bio Village 451 6,1 g 72 g 15 g
Galettes de riz saveur choco noisette Belle France 453 6,1 g 72,2 g 15,2 g
Galletes de riz complet au chocolat Carrefour BIO 454 6,1 g 72 g 15 g
Galettes de riz Choco-Noisettes Good Gout 456 6,2 g 72,4 g 15,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20629069. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i milk chocolate rice cakes?

100 g milk chocolate rice cakes har 413 kcal.

Hvor meget protein er der i milk chocolate rice cakes?

Milk chocolate rice cakes indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i milk chocolate rice cakes?

Milk chocolate rice cakes har 62,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 29,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i milk chocolate rice cakes?

Milk chocolate rice cakes indeholder 23,8 g fedt pr. 100 g, heraf 14,2 g mættet (71 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder milk chocolate rice cakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (29 % DV), mangan (26 % DV), Pantothensyre (B5) (22 % DV), jern (16 % DV) og phosphor (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i milk chocolate rice cakes?

100 g indeholder 84 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.