Hvor mange kalorier er der i Mexican Style Rice?

100 g Mexican Style Rice har 168 kcal. Serving, 113 g (113 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Mexican Style Rice?

Mexican Style Rice indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 113 g (113 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mexican Style Rice?

Mexican Style Rice har 31,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,89 g kostfibre og 0,89 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mexican Style Rice?

Mexican Style Rice indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mexican Style Rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mexican Style Rice?

100 g indeholder 593 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mexican Style Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Mi Tienda

Mexican Style Rice indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 113 g (113 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 2.094 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

168kcal pr. 100 g

2,7 gprotein

31,9 gkulhydrat

2,2 gfedt

190kcal i serving, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	168 kcal
Fedt i alt L	2,2 g	3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	593 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	31,9 g	12 %
Kostfibre L	0,89 g	3 %
Sukkerarter i alt L	0,89 g
Tilsat sukker L	0,09 g	0,2 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	0,34 µg	0 %
C-vitamin L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,16 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,2 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,06 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	9,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,004 µg	0,2 %
Calcium L	88,5 mg	7 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	12,6 mg	3 %
Phosphor L	50,7 mg	4 %
Kalium L	133 mg	3 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kobber L	0,077 mg	9 %
Mangan L	0,61 mg	26 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Jod L	0,64 µg	0,4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
Kostfibre0,89 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
Sukkerarter0,89 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
Fedt2,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
Natrium593 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,3 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	18,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	530 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mi Tienda
Stregkode: 0041220654512
Mængde: 113 g
Portion på emballagen: 113 g
Kategori: Ris
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, parboiled rice, tomatoes, carrots, corn, green peas, chicken and tomato rice seasoning, soybean oil, cultured dextrose, vinegar, garlic powder, rice seasoning.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Tomat Eddike Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Flavoured Special Fried Rice Sun Rice	168	3,4 g	28,5 g	4,1 g
Uncle Bens Whole Grain Rice Uncle Ben's	168	3,9 g	34,7 g	1,1 g
Bio Natur Reis Oryza	168	3,2 g	29 g	3,5 g
Riso rosso farro orzo e lenticchie Nuova Terra	168	6,1 g	26,3 g	3,2 g
Riz Épicé Suzi Wan	168	3,4 g	34 g	1,8 g
Spicy Spanish Rice Rice A Roni	168	3,2 g	36,4 g	1,6 g
Yarroz Yatekomo Yatekomo Gallina Blanca	168	4,1 g	33 g	1,9 g
Fried Style Rice Ben's Original	168	4 g	32,4 g	2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0041220654512. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.