Bio Natur Reis

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Oryza

Bio Natur Reis indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 168 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 2.094 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Natur Reis fra Oryza, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
29 gkulhydrat
3,5 gfedt
168kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 140 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,2 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 20 %168kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Kostfibre3,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
  • Sukkerarter0,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
  • Natrium140 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,3 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oryza
Stregkode
4006237642200
Mængde
250g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Ris
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gedämpfter Langkorn - Vollkorn-Reis (98%) (Wasser, Langkorn - Vollkorn-Reis*), Sonnenblumenöl (Sonnenblumenlecithin), Meersalz, Emulgator. Lecithin (aus biologischer Landwirtschaft)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ready Rice Cilantro Lime Flavored Ben's Original 168 2,8 g 28,7 g 4,2 g
Fried Style Rice Ben's Original 168 4 g 32,4 g 2,4 g
Yarroz Yatekomo Yatekomo Gallina Blanca 168 4,1 g 33 g 1,9 g
Spicy Spanish Rice Rice A Roni 168 3,2 g 36,4 g 1,6 g
Riz Épicé Suzi Wan 168 3,4 g 34 g 1,8 g
Riso rosso farro orzo e lenticchie Nuova Terra 168 6,1 g 26,3 g 3,2 g
Uncle Bens Whole Grain Rice Uncle Ben's 168 3,9 g 34,7 g 1,1 g
Mexican Style Rice Mi Tienda 168 2,7 g 31,9 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4006237642200. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Natur Reis?

100 g Bio Natur Reis har 168 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 168 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Natur Reis?

Bio Natur Reis indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Natur Reis?

Bio Natur Reis har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Natur Reis?

Bio Natur Reis indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bio Natur Reis?

100 g indeholder 140 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.