Hvor mange kalorier er der i Mes premiers légumes?

100 g Mes premiers légumes har 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Mes premiers légumes?

Mes premiers légumes indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mes premiers légumes?

Mes premiers légumes har 9,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mes premiers légumes?

Mes premiers légumes indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,01 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mes premiers légumes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mes premiers légumes?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mes premiers légumes

Emballeret produkt Grøntsager Hipp

Mes premiers légumes indeholder 50 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (53 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

50kcal pr. 100 g

1,7 gprotein

9,6 gkulhydrat

0,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	50 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0,01 g	0,1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	9,6 g	3 %
Kostfibre L	2,1 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	8,8 mg	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,24 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,061 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,071 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,61 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	33,2 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	37,7 mg	3 %
Jern L	0,96 mg	5 %
Magnesium L	20,7 mg	5 %
Phosphor L	49,7 mg	4 %
Kalium L	197 mg	4 %
Zink L	0,48 mg	4 %
Kobber L	0,084 mg	9 %
Mangan L	0,34 mg	15 %
Selen L	0,7 µg	1 %
Jod L	0,73 µg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,7 gunder medianen for grøntsager (median 1,8 g)
Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,6 g)
Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
Mættet fedt0,01 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
Natrium200 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand75,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	16,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	237 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	75,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Hipp
Stregkode: 4062300082533
Mængde: 125gr
Kategori: Grøntsagsmenuer til spædbørn
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Haricot vert , riz, Pomme de terre, eau de cuisson.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Kartoffel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Organic Baby Puree Broccoli Pear Cerebelly	50	1,8 g	14 g	0 g
Légumes verts Pâtes avec morceaux repas du soir Casino	50	1,8 g	7,1 g	1,1 g
Pomme de terre du Val de Loire & épinard Babybio	53	1,2 g	9,1 g	0,9 g
NaturNes Panais Bio Nestlé	53	0,05 g	9 g	1 g
Gourde Légumes Tomate Millet Babybio	47	1,4 g	8 g	0,6 g
Haricots Verts Teddy Chef	47	1,4 g	9,9 g	0 g
NaturNes Carottes Lentilles Touche de Thym Nestlé	44	2 g	6,2 g	0,8 g
Purée de légumes oubliés bledina	57	1 g	8,5 g	1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4062300082533. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.