Hvor mange kalorier er der i Mélange vitalité?

100 g Mélange vitalité har 522 kcal.

Indeholder Mélange vitalité meget protein?

Mélange vitalité indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mélange vitalité?

Mélange vitalité har 39 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mélange vitalité?

Mélange vitalité indeholder 33 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mélange vitalité?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (79 % DV), Vitamin E (72 % DV), mangan (61 % DV), magnesium (26 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mélange vitalité?

100 g indeholder 68 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mélange vitalité

Emballeret produkt Nødder og frø Petit Prix

Mélange vitalité indeholder 522 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 603 kcal pr. 100 g på tværs af 1.720 produkter.

100 g giver 79 % af referenceindtaget for kobber, 72 % af referenceindtaget for Vitamin E og 61 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

522kcal pr. 100 g

13 gprotein

39 gkulhydrat

33 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	522 kcal
Fedt i alt L	33 g	42 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	68 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	39 g	14 %
Kostfibre L	6,1 g	22 %
Sukkerarter i alt L	33 g
Tilsat sukker L	8,9 g	18 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	9,7 mg	11 %
Vitamin D L	0,033 µg	0,2 %
Vitamin E L	10,8 mg	72 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,61 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	46,4 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	94,8 mg	7 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	111 mg	26 %
Phosphor L	247 mg	20 %
Kalium L	442 mg	9 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kobber L	0,72 mg	79 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Jod L	5,7 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 18 g)
Kostfibre6,1 gunder medianen for nødder og frø (median 7,1 g)
Sukkerarter33 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4,9 g)
Fedt33 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 49,7 g)
Mættet fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
Natrium68 mgover medianen for nødder og frø (median 67 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand44,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,57 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	230 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	44,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Petit Prix
Stregkode: 3502490257553
Mængde: 400 g
Kategori: Nødder
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mangues déshydratées en lamelle 25% (mangues, sucre, acidifiant : acide citrique, antioxydant : disulfite de sodium), noisettes émondées 25%, amandes décortiquées grillées 25%, cranberries déshydratées sucrées 25% (cranberries, sucre, huile de tournesol).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hasselnød Mandler Sukker Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Peanut bar Flying Tiger	522	19 g	41 g	30 g
Cacahuètes à l'enrobage croquant saveur tzatziki Eridanous	522	14,7 g	40,8 g	32,6 g
Studentenfutter K-Bio	523	13 g	35 g	35 g
Nut Fruit Mix Trader Joe's	523	16 g	37 g	33 g
Roasted Trail Mix With Cranberries And Almonds KoRo	523	11 g	40 g	34 g
Cocteleo Frit Ravich	521	18 g	41 g	30 g
Cocteleo Frit Ravich	521	18 g	41 g	30 g
Studentenfutter mit Erdnüssen K Classic	521	17 g	31 g	35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3502490257553. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.